péče

8 toxických návyků, které vedou k vyhoření

ZŘEKNUTÍ SE ODPOVĚDNOSTI: TENTO ČLÁNEK SLOUŽÍ POUZE PRO VZDĚLÁVACÍ ÚČELY. NEPŘEDSTAVUJE LÉKAŘSKOU RADU ANI DIAGNÓZU. OBRAŤTE SE NA ODBORNÉHO LÉKAŘE. V naší jedinečné kultuře shonu jsme naprogramováni k tomu, abychom se snažili překonávat to, čeho jsme schopni. Posouvat se za hranice svých možností a testovat je nemusí být nutně špatné, ale pokud svou produktivitu a

8 toxických návyků, které vedou k vyhoření Read More »

8 věcí, které byste měli vědět o lásce k sobě samému

Láska k sobě samému je tak důležitá pro šťastný a zdravý život! Bohužel je stále často přehlížena a nepochopena. Ve světě, který je den ode dne náročnější, stresovější a složitější, nemusí být sebeláska v popředí vašeho zájmu. Doufáme, že díky tomuto článku pochopíte o sebelásce trochu více a více ji začleníte do svého každodenního života,

8 věcí, které byste měli vědět o lásce k sobě samému Read More »

Elisabeth Kübler-Rossová

Elisabeth Kübler-Rossová, M.D. (8. července 1926 – 24. srpna 2004) byla psychiatrička a autorka přelomové knihy O smrti a umírání, v níž poprvé popsala to, co je dnes známo jako model Kübler-Rossové. Kübler-Rossová se narodila ve švýcarském Curychu a v roce 1957 absolvovala lékařskou fakultu curyšské univerzity. V roce 1958 se přestěhovala do Spojených států,

Elisabeth Kübler-Rossová Read More »

7 překvapivých příznaků, že se vaše duševní zdraví zlepšuje

Deprese je ošemetná a občas nám dává zapomenout, že jsme na světě. V depresivním stavu snadno ztratíme přehled o sobě samých a o svém vztahu ke světu. Péče o sebe a společenský život jdou na druhou kolej, zatímco se snažíme proplout bouří emocí, která se nám honí hlavou. V předchozím článku jsem se zabýval některými

7 překvapivých příznaků, že se vaše duševní zdraví zlepšuje Read More »

Placenta

Placenta je efemérní orgán přítomný u placentárních obratlovců. Termín placenta pochází z latinského výrazu pro koláč, z řeckého plakoenta, akuzativu plakoeis – πλακοείς, „plochý“, což odkazuje na její vzhled u člověka. Proteriální (vejcorodí) a metateriální (vačnatí) savci placentu netvoří (nepravá, vačnatci mají choriovitou placentu). Placenta se vyvíjí ze stejných spermií a vaječných buněk, z nichž

Placenta Read More »

Sociální dovednosti

Sociální dovednosti jsou dovednosti, které sociální živočich používá k interakci a komunikaci s ostatními, aby si pomohl k postavení v sociální struktuře a dalším motivacím. Sociální pravidla a sociální vztahy jsou vytvářeny, sdělovány a měněny verbálními i neverbálními způsoby, které vytvářejí sociální komplexitu. Z hlediska evoluční psychologie je to užitečné při identifikaci outsiderů a inteligentních

Sociální dovednosti Read More »

6 způsobů, jak se k sobě chovat šetrněji

Jedním z našich prvních vztahů v dětství je vztah s imaginárními kamarády. Jsou to kamarádi, kteří nám naslouchají, aniž by nás odsuzovali, a vždy se zdají být schopnější než my. Tyto fantazijní vztahy, které si vytváříme v útlém věku, nám pomáhají porozumět sobě samým v rámci vztahů. Pomáhají nám věřit, že jsme kompetentní a samostatní.

6 způsobů, jak se k sobě chovat šetrněji Read More »

Jak jste nepochopeni na základě svého typu osobnosti

V dnešním článku se podíváme na to, jak jste špatně chápáni na základě svého typu osobnosti. Pokud neznáte svůj typ osobnosti, zde je odkaz na bezplatný test MBTI, který vám pomůže zjistit váš typ osobnosti: ISTJ mohou být často špatně chápáni jako lidé chladní, orientovaní na detaily a tvrdohlaví. Pokud se člověk skutečně snaží věnovat

Jak jste nepochopeni na základě svého typu osobnosti Read More »