Jak alkohol ovlivňuje imunitu? Zjistěte, jak i malá dávka alkoholu může oslabit váš imunitní systém. Dozvíte se, jak alkohol snižuje produkci bílých krvinek a narušuje střevní bariéru. Poradíme, jak podpořit imunitu zdravou stravou a životním stylem.
Vliv alkoholu na imunitu Read More »
Bolí vás břicho ze stresu? Zhoršuje se vám ekzém? Zjistěte, jak stres ovlivňuje autoimunitní onemocnění. Přečtěte si, jak zvládat stres a posílit imunitu pro lepší fyzické i psychické zdraví.
Stres a autoimunita: Jak psychika ovlivňuje nemoc? Read More »
Odhalte tajemství střevního mikrobiomu a jeho vliv na vaše zdraví! Zjistěte, jak podpořit „dobré“ bakterie a posílit imunitu, trávení i náladu. Strava, probiotika, a osa střevo-mozek – klíč k harmonii těla i mysli.
Role střevního mikrobiomu v imunitě Read More »