Příběh Lyanne, která se vymanila z deprese a našla cestu ke štěstí. Přečtěte si inspirativní zpověď mladé ženy, o boji s temnotou, traumatickou událostí a pokusem o sebevraždu. Objevte, jak našla světlo na konci tunelu a lekce, které jí změnily život.
Zpátky ze dna: Lyanne se vymanila z deprese a našla cestu ke štěstí Read More »
Projděte si 15 životních lekcí, které mi deprese dala a naučily mě milovat světlo. Zpochybňujte realitu, věřte si a nezůstávejte sami. Pochopte, že vaše pocity jsou platné a sebe-péče není jen o relaxaci. Boj s depresí z vás nedělá slabocha, ale silného člověka.
Deprese: 15 lekcí, které mi zachránily život a naučily mě milovat světlo Read More »
Trápí vás deprese? Sedm lží, které vám nemoc podsouvá, ale kterým nesmíte věřit. Zjistěte, jak rozpoznat kognitivní zkreslení a bojovat s negativními myšlenkami. Naučte se, že nejste sami a pomoc existuje!
Sedm lží, kterými tě klame deprese: Nedovol jí, aby ti zničila život Read More »
Trápí vás deprese? Sedm lží, které vám nemoc podsouvá, ale kterým nesmíte věřit. Zjistěte, jak rozpoznat kognitivní zkreslení a bojovat s negativními myšlenkami. Naučte se, že nejste sami a pomoc existuje!
Sedm lží, kterými tě klame deprese: Nedovol jí, aby ti zničila život Read More »
Proč se mladí lidé cítí pod psa? Srovnávání se na sítích, strach z neúspěchu, život v minulosti, zapomínání na radost – prozkoumejte důvody nespokojenosti a najděte cestu zpět ke štěstí.
Generace smutku: Proč mladí ztrácejí radost a jak ji najít zpět Read More »