Pochopte, proč se s druhými neshodnete! Teorie osobních konstruktů George Kellyho vysvětluje, jak si vytváříme vlastní realitu. Mentální filtry ovlivňují vše od vztahů po volbu jídla. Změňte své vnímání a získejte kontrolu nad svým životem!
George Kelly: Jak si vytváříme vlastní realitu – teorie osobních konstruktů Read More »
Prozkoumejte geropsychologii, fascinující obor zaměřený na psychické zdraví seniorů. Zjistěte, jak zvládat specifické výzvy stáří – od ztráty blízkých po úzkosti a deprese. Naučte se, jak efektivně komunikovat se seniory a podpořit jejich duševní pohodu. Objevte možnosti psychoterapie, farmakoterapie i aktivačních technik pro kvalitní stáří.
Základy geropsychologie: Specifika psychologické práce se seniory Read More »
Objevte, jak umění a kultura ovlivňují naši náladu a vnitřní rozpoložení. Ponořte se do světa hudby, seriálů, designu a aktivní tvorby. Umění jako lék na duši, kreativita jako ventil a sdílení prožitků s ostatními. Kultura jako únik i zrcadlo reality.
Role umění a kultury v podpoře duševního zdraví Read More »
Toxická pozitivita: Proč nás „Buď pozitivní!“ fráze ničí? Zjistěte, jak přehnaný optimismus potlačuje emoce, ničí vztahy a vede k izolaci. Naučte se, jak přijmout všechny lidské emoce pro zdravější život.
Když „Buď pozitivní!“ bolí: Proč nás toxická pozitivita ničí Read More »
Objevte 6 znamení uzdravujícího se vnitřního dítěte: větší sebepoznání, emoční uvolnění, radost, kreativita, láska k sobě a odolnost. Naučte se, jak léčit staré rány a dosáhnout vnitřní celistvosti.
Šest znamení, že se vaše vnitřní dítě uzdravuje: Objevte radost a celistvost Read More »
Co je sexuální inteligence a jak ovlivňuje váš život? Přečtěte si, proč je důležité naslouchat svému tělu, komunikovat s partnerem a zbavit se ostychu. Tipy pro šťastnější vztahy a spokojený sexuální život.
Sexuální inteligence: Psychologické aspekty sexuality a vztahů Read More »
Co je intersubjektivita a proč je důležitá v terapii? Ponořte se do konceptu sdílené zkušenosti, který bourá bariéry v mezilidských vztazích a umožňuje hlubší pochopení a autentický terapeutický zážitek. Objevte, jak se v terapii setkávají dva světy a navzájem se ovlivňují.
Intersubjektivita v terapii: Setkání dvou světů Read More »
Ticho v terapii nemusí být trapné! Objevte jeho význam a sílu pro hlubší porozumění. Proč terapeutické mlčení funguje a jak se s ním naučit pracovat i v běžném životě? Zkuste si ticho vědomě dopřát a uvidíte!
Terapeutické mlčení: Proč ticho není trapné, ale plné významu? Read More »
Objevte příběh Wilhelma Wundta a jeho průkopnické psychologické laboratoře v Lipsku. Zjistěte, jak Wundt položil základy moderní psychologie, oddělil ji od filozofie a ovlivnil naše chápání lidské mysli. Prozkoumejte koncept introspekce a Wundtův trvalý vliv na současné psychologické metody a teorie.
Wilhelm Wundt: Založení první psychologické laboratoře Read More »
Objevte kontroverzní myšlenky R. D. Lainga a antipsychiatrie. Nahlédněte na „šílenství“ jako na smysluplnou reakci na nesnesitelnou realitu a cestu k sebepoznání. Je psychiatrie skutečně o léčení, nebo o potlačování individuality?
R. D. Laing: Antipsychiatrie – pohled na ‚šílenství‘ jako na smysluplnou cestu Read More »