Skrýváte vnitřní boj za úsměvem a perfektní fasádou? Přečtěte si o funkční depresi, syndromu podvodníka a o tom, co lidé s touto skrytou formou deprese chtějí, abyste věděli. Pochopte, věřte a podpořte ty, kteří bojují tiše.
Když úsměv skrývá boj: 8 věcí, které vám lidé s „funkční“ depresí chtějí říct Read More »
Prozkoumejte temnou stranu dokonalosti na Tumblru: článek odhaluje nebezpečné sny o štíhlosti, pro-ana blogy, vliv lajků a jak se bránit idealizované posedlosti tělem na sociálních sítích.
Tumblr: Temná strana dokonalosti a nebezpečné sny o štíhlosti Read More »
Pálí vás emoce? Zjistěte, co může stát za výbuchy vzteku, beznadějí a chaosem ve vztazích. 7 signálů hraniční poruchy osobnosti, které byste měli znát. Rozkolísané vnímání sebe, strach z opuštění, impulzivní chování a další. Pochopte sebe i ostatní.
Když emoce pálí: 7 signálů hraniční poruchy osobnosti, které byste měli znát Read More »
Vincentův příběh o boji s depresí, úzkostí a traumaty. Od dětských diagnóz, přes sebepoškozování a pokus o sebevraždu, až k nalezení cesty k uzdravení, smíření se sebou samým a štěstí. Inspirativní svědectví o síle překonat těžké životní zkoušky.
Vincent: Z hlubin deprese k nalezení radosti a smíření se sebou samým Read More »
Objevte 7 tichých sabotáží, které vám brání žít naplno! Sebepodceňování, potlačování emocí, sociální izolace a další zlozvyky, o kterých možná ani nevíte. Naučte se, jak s nimi bojovat a žít šťastnější život.
Tiché sabotáže: 7 zlozvyků, které vám brání žít naplno Read More »
Andie si prošla peklem deprese, pokusu o sebevraždu a zlomeného srdce. Přečtěte si její silný příběh o nalezení nového smyslu života a inspirujte se její odvahou. Zjistěte, jak se Andie učí žít den za dnem a pomáhat ostatním s duševními problémy.
Andie: Od zlomeného srdce k novému smyslu života Read More »
Anonymní zpověď o boji s depresí: Přečtěte si silný příběh dívky, která se nevzdala a našla cestu z temnoty. Inspirativní svědectví o úzkostech, sebepoškozování a naději na nový začátek. Hledáte pomoc nebo radu? Podělte se o svůj příběh a staňte se součástí komunity.
Cesta z temnoty: Anonymní zpověď o boji s depresí a naději na nový začátek Read More »
Sářin inspirativní příběh o cestě z hlubin duševní tmy zpět na světlo. Deprese, úzkosti, sebepoškozování, poruchy příjmu potravy – Sára to přežila a teď se dělí o svou cestu k uzdravení. Terapie, podpora a vnitřní síla.
Z temnoty na světlo: Sáry cesta z pekla duše Read More »
Trauma v dětství formuje tvůj pohled na svět: pesimismus, osamělost, sebepoškozování, ztráta bezpečí a potíže s hledáním smyslu. Zjisti, jak se s tím vypořádat a najít naději.
Dětství v slzách: Jak trauma formuje tvůj pohled na svět Read More »
Zbavte se sebepoškozování a začněte nový život! Získejte plán zotavení, naučte se denní rituály, jak zvládat stres a předcházet relapsům. Praktické tipy a podpora na cestě k duševní pohodě.
Život po sebepoškozování: Jak si vytvořit plán zotavení a znovuobjevit radost Read More »