Myšlenky, které ničí duši: 10 zkreslení, která vedou k úzkosti a depresi
Poznejte 10 kognitivních zkreslení, která vedou k úzkostem a depresím. Naučte se rozpoznat zveličování, zobecňování, čtení myšlenek, minimalizaci, perfekcionismus a další negativní myšlenkové vzorce a zjistěte, jak je překonat pro lepší duševní pohodu.
Myšlenky, které ničí duši: 10 zkreslení, která vedou k úzkosti a depresi Read More »