signály nízkého sebevědomí

7 znamení, že si nevěříte. A jak se z toho ven.

Trpíte nízkým sebevědomím? Identifikujte 7 signálů, jako jsou sebeshazovačné vtípky a neustálé srovnávání. Zjistěte, jak se s tím vypořádat a budovat zdravější sebevědomí.

7 znamení, že si nevěříte. A jak se z toho ven. Read More »

Sebevědomí pod lupou: 8 signálů, že si nevěříte

Diskuze / Články / Psychoterapie

Odhalte 8 nenápadných signálů nízkého sebevědomí: neúnavné sebemrskačství, omlouvání se za vše, svádění viny, hrbění, nervózní zlozvyky, zlehčování úspěchů, pocity méněcennosti a perfekcionismus. Zjistěte, jak tyto projevy překonat a posílit si sebevědomí.

Sebevědomí pod lupou: 8 signálů, že si nevěříte Read More »