Introverti vs. Extroverti: 8 věcí, které o introvertech možná nevíte. Proč se introverti déle rozhodují, hůře reagují na změny a svěřují se jen pár lidem? Jak se soustředí a proč se neradi chválí? Odhalujeme tichý svět introvertů.
Introverti vs. Extroverti: 8 věcí, které vám o tichých duších možná unikají Read More »
Zamilovanost je krásná, ale kde končí okouzlení a začíná posedlost? 7 varovných signálů, že už to přeháníte: myšlenky jen na něj/ni, snaha se zalíbit, analýza každého slova, nervozita, nálada na houpačce, zanedbávání všeho ostatního a touha po hlubokém spojení.
Když zamilovanost přeroste v posedlost: 7 varovných signálů Read More »
Hledáte smysl života? Zjistěte, jestli jdete správnou cestou! 9 signálů, že se ubíráte špatným směrem: minulost, ztráta smyslu, nedostatek energie a další. Poslouchejte svou intuici a najděte tu správnou cestu.
Křižovatka života: 9 signálů, že jdete špatnou cestou Read More »
Máte problémy se soustředěním, prokrastinací a chaosem? Možná za tím stojí ADHD. Přečtěte si o 5 signálech ADHD u dospělých a zjistěte, kdy vyhledat pomoc. Ne lenost, ale ADHD!
Nejste líní, možná máte ADHD: 5 signálů, které byste neměli ignorovat Read More »
Rozpoznáte nenápadné signály úzkosti? Zatnutá čelist, roztěkané myšlenky, studené ruce, impulzivní nákupy a podrážděnost mohou signalizovat, že je čas zpomalit a zaměřit se na sebe. Naučte se, jak úzkost ovlivňuje vaše tělo a jak se s ní vypořádat.
Když úzkost šeptá: 5 nenápadných signálů, které možná přehlížíte Read More »
Deprese není jen špatná nálada. Jaké to je žít s depresí? Únava, ztráta radosti, srovnávání s ostatními, problémy s jídlem, beznaděj, poruchy spánku a fyzická bolest. Pochopte, jak se cítí lidé s depresí.
Deprese: Ticho, které křičí. Read More »
Cítíte se dlouhodobě smutní a bez energie? Článek odhaluje 6 varovných signálů hluboké deprese, které byste neměli ignorovat, včetně ztráty zájmu, změn v chuti k jídlu, únavy a myšlenek na sebepoškozování. Neostýchejte se vyhledat pomoc! Obsahuje užitečné kontakty na linky důvěry.
Když se život stane nesnesitelným: 6 varovných signálů hluboké deprese Read More »
Kreativní sucho? Sedíte nad prázdným papírem bez nápadu? Pět znamení, že potřebujete restartovat múzu a tipy, jak znovu nalézt inspiraci. Od nezájmu po únavu – zjistěte, kdy je čas na odpočinek a jak se vrátit do formy.
Kreativní sucho? 5 znamení, že potřebujete restartovat múzu Read More »
Nootropika: Jak fungují a pro koho jsou vhodné? Zlepšete paměť, soustředění a náladu. Objevte, jak vám mohou nootropika pomoci s učením, stresem i prevencí nemocí. Fungují s keto dietou?
Nootropika: Tajemství ostré mysli a elixír mládí pro váš mozek? Read More »
Zamilovaní dělají roztomilé šílenosti! Zpomalíte krok, změníte hlas, smějete se víc a pečujete o zevnějšek. Jaké další bláznivé věci děláme, když se zamilujeme až po uši? Přečtěte si 10 roztomilých „šíleností“ a zjistěte, jestli to znáte taky!
Když láska stoupne do hlavy: 10 roztomilých šíleností, které (asi) děláme všichni Read More »