Cítíte se ztracení a nevíte, kudy dál? Terapeut není „opravář duší“, ale průvodce labyrintem myšlenek a podpora v těžkých chvílích. Zjistěte, kdy vyhledat terapeuta a jak vám může pomoct k lepšímu životu.
Role terapeuta: Průvodce, podpora, nebo ‚opravář‘? Read More »
Objevte sílu pozitivní psychologie a rozvíjejte své silné stránky! Zapomeňte na slabosti a zaměřte se na to, v čem vynikáte. Praktické tipy a cvičení pro šťastnější a naplněnější život.
Pozitivní psychologie: Intervence zaměřené na rozvoj silných stránek Read More »
Co pro vás znamená úspěch? Objevte 6 návyků, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů a užít si cestu. Aktivita, jasný cíl, péče o tělo, inspirativní lidé, zvládání těžkostí a hledání řešení – klíč k vašemu úspěchu!
Cesta k úspěchu: 6 návyků, které ti změní život Read More »
Prasklá guma na dálnici života? Terapie je jako mapa a kompas. Přečtěte si anonymizované příběhy lidí, kterým terapie pomohla rozmotat zamotaný klubko nebo najít světlo v temnotě. Nejste sami a existuje cesta dál.
Příběhy naděje: Jak terapie pomohla lidem jako vy (anonymizovaně) Read More »
Cítíte se ztraceni a hledáte ten správný klíč ke štěstí? Integrativní psychoterapie kombinuje různé přístupy, aby vám pomohla najít cestu k sobě samému. Zjistěte, co je eklecticismus a pro koho je tato metoda vhodná. Připravte se na sezení plná sebereflexe a objevte, jak vám terapeut může být průvodcem na cestě k lepšímu já.
Integrativní psychoterapie: Eklecticismus v psychoterapii Read More »
Tichá katastrofa v manželství? Zjistěte, jak sex bez vášně ničí vztah a duševní zdraví. Od deprese po nevěru: 6 důvodů, proč je intimita klíčová pro šťastné manželství. Naučte se, jak o problému mluvit a znovuobjevit vášeň.
Tichá katastrofa: Jak sex bez vášně ničí manželství a duši Read More »
Máte pocit, že se s ostatními míjíte? Interakční psychologický výcvik s nenásilnou komunikací vás naučí mluvit tak, aby vás druzí slyšeli a pochopili. Naučte se řešit konflikty, budovat lepší vztahy a porozumět sami sobě. Investice do sebe, která se vyplatí!
Interakční psychologický výcvik: Nenásilná komunikace Read More »
Hledáte smysl života? Zastavte se, dýchejte a zamyslete se nad tím, co vás baví. Smysl není cíl, ale cesta. Nebojte se hledat pomoc a žít život naplno. Tipy, jak najít radost a smysl v každodenním životě.
Hledání smyslu života: Kde začít? Read More »
Cítíte se ztracení, zahlcení stresem a úzkostí? Nebojte se vyhledat terapii! Získejte nový pohled na svůj život, naučte se zvládat emoce a najděte cestu ke spokojenějšímu já. Terapie není slabost, ale síla.
Závěrem: Proč je rozhodnutí jít na terapii jedním z nejlepších, které můžete udělat. Read More »
Objevte cestu k autenticitě s Jamesem Bugentalem! Psychoterapie jako inspirace pro život, odvaha naslouchat svému vnitřnímu hlasu a žít v souladu se sebou samým. Překročte hranice ordinace a buďte jedineční.
James Bugental: Umění psychoterapie a hledání autenticity Read More »