Bazální metabolická rychlost
Bazální metabolická rychlost (BMR) je množství energie vydané v klidu v neutrálně mírném prostředí, v postabsorpčním stavu (to znamená, že trávicí systém je neaktivní, což u lidí vyžaduje asi dvanáct hodin půstu). Uvolnění energie v tomto stavu je dostatečné pouze pro fungování životně důležitých orgánů, jako jsou srdce, plíce, mozek a zbytek nervového systému, játra, […]
Bazální metabolická rychlost Read More »