Mýty o poruchách příjmu potravy stranou! Fakta o anorexii, bulimii a záchvatovitém přejídání. Trpí jimi i muži a děti. Emoce, obsedantní myšlenky a alarmující statistiky. Nejde to „překonat“, je nutná odborná pomoc. Poruchy příjmu potravy mohou být smrtelné.
Poruchy příjmu potravy: Mýty stranou, fakta na stůl Read More »
Trápí vás bolesti hlavy, únava nebo kožní problémy bez zjevné příčiny? Přečtěte si o psychosomatických potížích, jejich projevech a možnostech terapie, která vám pomůže dosáhnout harmonie těla a mysli.
Trápí vás psychosomatické potíže? Jak terapie propojuje tělo a mysl Read More »
Cítíte se divně ve vlastní kůži? Zjistěte, jestli nebojujete se svým tělem a jak to změnit. 6 signálů, že potřebujete víc laskavosti: posedlost zrcadlem, trestání jídlem, nálada závislá na vzhledu, schovávání se, srovnávání s online ideály a neustálé „opravy“. Přijměte svou realitu, dokonalost je nuda!
Nejsem dokonalá, ale jsem reálná: 6 signálů, že bojuješ se svým tělem a jak to změnit Read More »
Vaginální suchost netrápí jen v menopauze! Příčiny, jako hormonální nerovnováha, antikoncepce, stres, léky a záněty, mohou způsobit nepříjemné pocity. Zjistěte, co s tím, včetně bylinek a babských rad, a jak hledat řešení.
Vaginální suchost: Trápí nejen v menopauze Read More »
Stydíte se za to, že chodíte na terapii? Proč se bojíme toho, co si o nás pomyslí ostatní? Článek o překonávání stigmatu duševního zdraví a o tom, proč je péče o psychiku stejně důležitá jako péče o tělo.
Co si o mně pomyslí ostatní, když zjistí, že chodím na terapii? Read More »
Život a psychika v lifestylovém magazínu: Inspirativní příběhy, jak zvládat těžkosti a starat se o duševní zdraví. Přečtěte si o endokarditidě, zánětu nitroblány srdeční, jeho projevech a prevenci. Zdraví není jen o těle!
Zánět nitroblány srdeční: Endokarditida Read More »
Cítíte se zahlceni a pod tlakem? Zjistěte, jak najít vnitřní klid a zvládat stres v dnešním uspěchaném světě. Tipy pro psychickou pohodu, jak říct si o pomoc a prioritizovat své duševní zdraví.
Záněty očí při infekcích Read More »
Objevte sílu kreativní terapie: drama, tanec a pohyb jako cesty k léčení. Prozkoumejte hluboko uložené emoce a zpracujte traumata skrze umělecké vyjádření. Najděte terapeuta a uzdravte svou duši.
Kreativní terapie: Drama, tanec a pohyb v léčbě Read More »
Jak biologie ovlivňuje psychiku? Prozkoumejte souvislosti mezi anatomií, fyziologií, genetikou a naším chováním. Pochopte vliv nervové soustavy, hormonů a genetiky na emoce, úzkosti a další psychické stavy. Zjistěte, jak s biologickými predispozicemi pracovat a zlepšit své duševní zdraví.
Anatomie, fyziologie a genetika pro psychology: Biologický kontext psychiky Read More »
Mluvíme o vztahu k jídlu: anorexii, bulimii a dalších poruchách příjmu potravy. Jaké jsou jejich projevy, skrytá nebezpečí a proč je důležité vyhledat odbornou pomoc. Jídlo má být potěšení, ne nepřítel.
Poruchy příjmu potravy: Anorexie, bulimie a boj s jídlem Read More »