Cítíte se vyčerpaní a pod tlakem? Vaše tělo vám možná vysílá varovné signály! Přečtěte si o 8 příznacích, které ukazují na přepracování a blížící se vyhoření. Naučte se, jak rozpoznat únavu, nespavost, ztrátu koncentrace a další varovné signály, a zjistěte, jak jim předcházet.
Pozor, HOŘÍŠ! 8 signálů, že tvé tělo volá o pomoc Read More »
Psychologie pro spokojenější život: Tipy pro zvládání stresu, sebepoznání a sebelásku. Naučte se lépe fungovat pod tlakem a najít vnitřní klid. Plus informace o zápalu plic, infekci ohrožující dýchání, její příčiny, projevy a důležitost včasné léčby.
Zápal plic: Infekce, co ohrožuje dýchání Read More »
Hledáte klid v uspěchané době? Naučte se vnímat krásu všedních dnů a najděte si své rituály. A nezapomeňte: prevence rakoviny vaječníků je klíčová. Přečtěte si o příznacích, rizicích a léčbě.
Rakovina vaječníků: Tichá hrozba žen Read More »
Citová deprivace v raném dětství: Co odhalil René Spitz? Anaklitická deprese, hospitalismus a šokující důsledky nedostatku lásky a péče. Zamyslete se nad tím, jak ovlivňuje naše životy.
René Spitz: Důsledky citové deprivace v raném dětství Read More »
Cítíte se zahlceni? Hledáte ztracený klid a duševní pohodu? Poradíme, jak si život udělat snesitelnější a radostnější. Zaměříme se na maličkosti, které tvoří štěstí a kdy vyhledat odbornou pomoc, včetně informací o dlouhodobě působících injekčních antipsychotikách.
Dlouhodobě působící injekční antipsychotika: Výhody a nevýhody Read More »
Zapomínáte na sebe v uspěchané době? Článek o důležitosti duševního zdraví a jednoduchých tipech, jak o sebe pečovat. Od kafe v klidu po procházku v přírodě. A co dělat, když je vám ouvej? Neostýchejte se říct si o pomoc!
Vaše duševní zdraví je prioritou: Udělejte pro něj něco ještě dnes Read More »