Jak dlouho trvá ochrana po očkování nebo prodělané nemoci? Zjistěte, co ovlivňuje trvání imunity, jak fungují protilátky a proč je prevence klíčová. Přečtěte si o typech vakcín, individuálních faktorech a doporučeních pro udržení silného imunitního systému.
Protilátky po očkování a nemoci: Jak dlouho chrání? Read More »
Objevte svůj tvůrčí potenciál! Článek odhaluje 6 překvapivých rysů kreativních lidí, které možná neznáte. Otevřenost novým zážitkům, vyjadřování sebe sama, vytrvalost a další. Jste kreativnější, než si myslíte?
Odhalte svůj tvůrčí potenciál: 6 překvapivých rysů kreativních lidí Read More »
Trápí vás přehnané reakce a výbuchy hněvu? Přečtěte si o chronické agresivitě, jejích kořenech v dětství, spouštěčích ve stresu a možnostech řešení, včetně terapie a mindfulness. Naučte se ovládat agresivitu a najít vnitřní klid.
Chronická agresivita a její psychologické kořeny Read More »
Zdá se ti, že tě někdo sleduje nebo na tebe neustále myslí? Odhal 10 nenápadných signálů, které prozradí, že jsi někomu v hlavě non-stop: řeč těla, úsměv, pohledy, snaha o kontakt, vtipy, sdílení zájmů, detaily, zmínky u přátel, aktivita na sítích a rychlé reakce.
Myšlenky prozrazují činy: 10 signálů, že jsi někomu v hlavě non-stop Read More »
Odhalte 6 signálů charismatické osobnosti, kterému se nedá odolat! Zjistěte, zda máte skvělé konverzační schopnosti, pozitivní přístup, sebevědomí, umíte naslouchat, jste vtipní a otevření novým zážitkům.
6 signálů, že vaše osobnost má charisma, kterému se nedá odolat Read More »
Škrábe vás v krku a polykání bolí? Možná máte jen nachlazení, ale co když je to angína? Přečtěte si o příznacích virové a bakteriální angíny a zjistěte, kdy vyhledat lékaře. Bolest v krku nemusí být banalita!
Virová angína vs. bakteriální angína: Jak je odlišit? Read More »
Pochopte princip operantního podmiňování od Skinnera: Jak nás ovlivňují odměny a tresty? Zjistěte, proč děláme to, co děláme, a jak motivace funguje. Odměny, tresty a hledání rovnováhy.
Operantní podmiňování: Učení pomocí odměn a trestů (Skinner) Read More »
Disociativní porucha identity (DID): Co to je, jak vzniká a jak se projevuje? Přečtěte si o paměťových výpadcích, alters, traumatu a možnostech terapie u této komplexní psychické poruchy. Pochopte realitu lidí s DID a naučte se, jak je podpořit.
Identita a paměť u disociativní poruchy identity Read More »
Cítíte se unavení a bez energie? Možná za tím stojí skrytý zánět! Zjistěte, jak ho odhalit pomocí nenápadných signálů, krevních testů a změnou životního stylu. Pozor na chronickou únavu, zažívací potíže a další varovné signály.
Testování zánětu v těle: Jak zjistit, zda máte skrytý zánět? Read More »
Máte tendenci se neustále zavděčovat? Syndrom „hodné holky/kluka“ může vést k vyčerpání a stresu. Zjistěte, jak se projevuje, proč vzniká a jak se z něj dostat. Naučte se říkat „ne“ a pečujte o sebe.
syndrom ‚hodné holky‘ / ‚hodného kluka‘: Proč je snaha všem vyhovět cestou k vyhoření? Read More »