Cítíte se dlouhodobě smutní a bez energie? Článek odhaluje 6 varovných signálů hluboké deprese, které byste neměli ignorovat, včetně ztráty zájmu, změn v chuti k jídlu, únavy a myšlenek na sebepoškozování. Neostýchejte se vyhledat pomoc! Obsahuje užitečné kontakty na linky důvěry.
Když se život stane nesnesitelným: 6 varovných signálů hluboké deprese Read More »
Mlčení zabíjí: 7 varovných signálů sebevraždy, o kterých se nemluví. Rozpoznejte, zda někdo ve vašem okolí nepotřebuje pomoc. Odhalení skrytých signálů a důležitá telefonní čísla. Prevence sebevražd.
Mlčení zabíjí: 7 varovných signálů sebevraždy, o kterých se nemluví Read More »
Randění naruby: Poznej 7 typů lidí, kterým se vyhnout! Pick Me, If You Can’t Handle Me, Duchař, Opice, Cestovatel časem, Monolog a Stalker. Červené vlajky v randění a jak se jim vyhnout pro šťastnější vztah.
Randění naruby: 7 typů lidí, kterým se vyhnout obloukem Read More »
Kdy už nejde o toxicitu, ale o zneužívání? Rozlište varovné signály: manipulace, přemlouvání, závislosti. Pochopte rozdíl mezi toxickým chováním a zneužíváním a braňte se.
Kdy už jde o víc než jen toxicitu? 4 varovné signály, které byste neměli ignorovat Read More »
Rozpoznáváte citové týrání? 7 varovných signálů: kritika, ponižování, zastrašování, izolace, odmítání, využívání a kontrola. Nejste sami, vyhledejte pomoc a promluvte si.
Neviditelná pouta: 7 varovných signálů citového týrání Read More »
Co je citová amnézie a jak ovlivňuje vaši současnost? Odhalte 5 signálů zapomenutých emocí, fragmentaci vzpomínek, vyhýbání se spouštěčům, citovou otupělost, disociaci a zpětné záblesky. Naučte se, jak se postavit svým strachům a uzdravit svou psychiku.
Zapomenuté emoce: 5 signálů, že vaše minulost ovlivňuje vaši současnost Read More »
Trpíte sociální úzkostí, aniž byste si to uvědomovali? 10 varovných signálů, které možná přehlížíte: vyhýbání se očnímu kontaktu, strach z jídla před lidmi, rušení plánů a další. Naučte se rozpoznat příznaky a bojovat proti úzkosti.
Žije sociopat ve vašem okolí? Poznejte 8 varovných signálů! Odhalte manipulaci, absenci empatie a další charakteristiky antisociální poruchy osobnosti. Buďte ostražití a chraňte se.
8 varovných signálů: Žije ve vašem okolí sociopat? Read More »
Cítíte se ztracení? 10 varovných signálů, že potřebujete restart lásky k sobě. Otestujte se a zjistěte, jestli se schováváte před světem, pitváte každý svůj krok, nebo se zanedbáváte. Začněte se mít rádi, zasloužíte si to!
10 varovných signálů, že láska k sobě potřebuje restart Read More »
Jste neustále unavení, nic vás nebaví, špatně spíte nebo se přejídáte? Možná nejde jen o únavu, ale o skrytou depresi. Přečtěte si o 6 varovných signálech a zjistěte, zda se vás to týká.
Už to není jen únava? 6 varovných signálů, které byste neměli ignorovat Read More »