Pozitivní myšlení ano, ale s mírou! Odhalte 5 varovných signálů, že se z radosti stává toxická pozitivita, maskování emocí a zametání problémů pod koberec. Naučte se zvládat emoce a dejte si právo cítit se mizerně.
Když pozitivita škodí: 5 varovných signálů, že se z radosti stává jed Read More »
Zahanbování nefunguje! Proč nás ponižování druhých (i sebe sama) ničí a jak se chovat lépe? Psycholožka Krystine Batcho radí, jak nahradit zahanbování pochopením a konstruktivní kritikou. Objevte alternativy, které skutečně fungují.
Škoda slov: Proč zahanbování nefunguje a co dělat místo toho Read More »
Láska nebo závislost? Odhalte skryté signály ve vašem vztahu. Zjistěte, zda se nejedná o kodependentní vztah a jak se projevuje manipulace, neupřímnost a problémy s hranicemi. Porovnejte znaky závislosti a pravé lásky a budujte zdravý vztah založený na volbě, respektu a komunikaci.
Láska, nebo závislost? Odhalte skryté signály ve vašem vztahu Read More »