Zajímá vás, jestli máte vysokou emoční inteligenci (EQ)? Zjistěte, zda ovládáte své emoce, jste empatičtí, upřímní a umíte odpouštět. 8 signálů, které naznačují, že vaše EQ je vyšší, než si myslíte.
Emoční inteligence: 8 signálů, že ji máte vyšší, než si myslíte Read More »
Zamyslete se nad svým chováním a rozhodnutími! Článek o prevenci rizikového chování se zaměřuje na ověřené a účinné metody. Zjistěte, jak se chytře rozhodovat a vybírat preventivní programy, které skutečně fungují. Investujte do sebe a svého budoucího já!
Gonáda je orgán, který tvoří gamety. Gamety jsou haploidní zárodečné buňky. Například spermie a vajíčka jsou gamety. U mužů pohlavní žlázy, známé jako varlata, vylučují skupinu hormonů zvaných androgeny. Převládajícím androgenem u mužů je testosteron. U žen pohlavní žlázy, známé jako vaječníky, vylučují estrogen a progesteron. Dominantní estrogen je známý jako estradiol, který je odvozen
Jak Terapie Mění Post-Traumatické Stresové Poruchy? Post-traumatické stresové poruchy (PTSD) jsou vážné psychické poruchy, které mohou být vyvolány vícefaktorovým trauma. Mezi běžné symptomy PTSD patří obvykle úzkost, deprese, noční můry a nespavost. Terapie může být účinnou metodou pro zmírnění těchto symptomů a zmírnění dopadů PTSD. Jak Terapie Pomáhá? Terapie může pomoci lidem s PTSD identifikovat
Jak terapie mění post-traumatické stresové poruchy? Read More »
Informatika o zdraví spotřebitelů je relativně nová disciplína a Eysenbach ji definoval následovně: Informatika o zdraví spotřebitelů je obor lékařské informatiky, který analyzuje potřeby spotřebitelů v oblasti informací; studuje a provádí metody zpřístupňování informací spotřebitelům; a modeluje a integruje preference spotřebitelů do lékařských informačních systémů. (Eysenbach 2000) Spotřebitelská zdravotní informatika (CHI) poskytuje pacientům a zdravým
Informatika o zdraví spotřebitelů Read More »
Co je psychoterapie? Psychoterapie je proces, při kterém se pacienti snaží pomocí různých technik léčit své duševní problémy. Je velmi důležité, aby se pacienti vyvarovali zažívání přílišného stresu a úzkosti a aby se mohli vyrovnat se svými emocemi. Psychoterapeut může být kvalifikovaným psychologem, psychiatrem, psychoterapeutem nebo dalším odborníkem. Jaké jsou různé psychoterapeutické přístupy? Psychoterapie je
Jaké jsou různé psychoterapeutické přístupy? Read More »
je harmonogram posílení
Harmonogram pevného časového plánu Read More »
Co je Gestalt psychoterapie? Gestalt psychoterapie je psychoterapeutická metoda, která vychází z psychoanalýzy a je používána k léčbě duševních problémů. Cílem Gestalt psychoterapie je pomoci lidem lépe pochopit jejich vlastní myšlení a chování, a tím zlepšit jejich schopnosti komunikovat a řešit problémy. Jak se naučit lepší komunikaci s Gestalt psychoterapií? Gestalt psychoterapie může být velmi
Jak se naučit lepší komunikaci s Gestalt psychoterapií Read More »
1. Změňte své úhly pohledu Psychoanalýza Vám může pomoci změnit úhel, z něhož pohlížíte na svět. Všichni se můžeme cítit jako oběť svých okolností a přesvědčit se, že jsme bezmocní. Psychoanalýza nám však ukazuje, že kontrola je v našich rukou, a že můžeme udělat kroky k změně toho, jak se cítíme a co si myslíme.
15 způsobů, jak psychoanalýza může změnit Váš pohled na svět Read More »
Budíte se unavení s kruhy pod očima? Chrápete a máte pocit dušení v noci? Přečtěte si o spánkové apnoe, jejích příznacích, dopadech na psychiku a možnostech léčby. Kdy vyhledat lékaře a jak zlepšit svůj spánek.
Spánková apnoe: Kdy vyhledat lékaře a jak souvisí s psychikou? Read More »