Objevte sílu terapie a naučte se lépe rozumět svým emocím. Zjistěte, jak vám terapie může pomoci zvládat stres, kritiku a úzkosti, zlepšit sebepoznání a vést spokojenější život. Kdy je ten správný čas vyhledat terapeuta?
Jak terapie pomáhá lépe rozumět svým emocím a zvládat je? Read More »
Zajímá vás, co se děje ve vašem mozku, když spíte nebo se soustředíte? Přečtěte si o EEG signálu a jeho souvislosti se spánkem, bděním, stresem i emocemi. Odhalte tajemství skrytá v aktivitě vašeho mozku!
EEG signál a jeho psychologické koreláty: Výzkum spánku a bdění Read More »
Bolí vás „skoro pořád něco“? Lékaři nenašli fyzickou příčinu? Přečtěte si o somatizaci, stavu, kdy tělo mluví za duši. Zjistěte, jak rozpoznat signály, porozumět jim a najít cestu k úlevě. Somatizace není nemoc, ale šance k sebepoznání a péči o sebe.
Somatizační porucha: Mnohočetné tělesné stesky bez jasné příčiny Read More »
Cítíte se ztracení jako Alenka v říši divů? Skupinová psychoterapie nabízí bezpečné místo pro sdílení a hledání řešení. Zjistěte, proč zkusit skupinu místo individuální terapie, jak probíhá a co si z ní odnesete. Získejte nový pohled na sebe a své vztahy.
Skupinová psychoterapie: Síla sdílení a zpětné vazby Read More »
Přezdívka Raygorova grafu. Raygor Estimate Graph je metrika čitelnosti pro anglický text, vyvinutá Altonem L. Raygorem (1977). Stupeň U.S. grade se vypočítá podle průměrného počtu vět a písmen na sto slov. Tyto průměry jsou vyneseny do konkrétního grafu, kde průnik průměrného počtu vět a průměrného počtu písmen/slov určuje úroveň čtení obsahu. Všimněte si, že tento
Odhad čitelnosti Raygor Read More »
Co jsou fobie a proč vznikají? Ponořte se do mechanismů strachu, od reakcí v mozku po genetické predispozice. Zjistěte, jak se s fobií žije a jak se jí zbavit. Nenechte se strachem paralyzovat a objevte cestu k lepšímu životu.
Fobie: Hlubší ponor do mechanismů strachu Read More »
Cítíte se ztracení? Ponořte se do psychologie pro každého a objevte cestu k porozumění sobě. Zjistěte, jak na to. Nezapomínejte ani na intimní zdraví: Prevence a testování sexuálně přenosných nemocí jsou klíčové pro váš spokojený život.
Nemoci přenášené sexuálně: Prevence a testování Read More »
Cítíte se slabí a unavení? Možná máte polymyozitidu nebo dermatomyozitidu, vzácná autoimunitní onemocnění postihující svaly. Přečtěte si o příznacích, diagnostice, léčbě a možnostech, jak s těmito chorobami žít plnohodnotný život.
Polymyozitida a dermatomyozitida: Autoimunitní záněty svalů Read More »
Vývoj lidské inteligence odkazuje na soubor teorií, které se pokoušejí vysvětlit, jak se vyvinula lidská inteligence. Tato otázka je úzce spjata s vývojem lidského mozku a se vznikem lidského jazyka. Časová osa lidské evoluce sahá zhruba 7 milionů let od oddělení rodu Pan až do vzniku behaviorální modernity před 30 000 lety. Z této časové
Vývoj lidské inteligence Read More »
Jak budovat důvěru v terapii a otevřít se terapeutovi? Článek o prvních krocích, zranitelnosti jako síle a řešení obtíží na cestě k nalezení „toho pravého“ terapeuta. Zjistěte, proč je důvěra základním kamenem úspěšné terapie.
Budování důvěry s terapeutem: Cesta k otevřenosti a zranitelnosti Read More »