Které typy osobnosti podle MBTI jsou nejvíc sexy? Zjistěte, které vlastnosti ISFJ, ENTJ, ENFP a dalších 4 typů neodolatelné a přitažlivé. Žebříček (ne)odolatelných osobností pro zábavu!
7 osobností, kterým neodoláte: Žebříček (ne)odolatelných typů Read More »
Zajímá vás, jak dlouho trvá terapie? Odpověď závisí na problému, vaší ochotě se otevřít a typu terapie. Přečtěte si, co ovlivňuje délku psychoterapie a jak se v ní cítit komfortně.
Délka terapie: Od pár sezení po několik let – co ovlivňuje délku? Read More »
Příběh o boji s depresí a hledání síly v temnotě. Autorka popisuje cestu od apatie k přijetí sebe sama, vnímání jizev jako medailí a temnoty jako součásti osobnosti, kterou lze zkrotit. Inspirace pro ty, kteří se cítí sami ve svém boji.
Jizvy jako medaile: Jak jsem zkrotila temnotu a našla v ní sílu Read More »
Koučink vs. psychoterapie: Jaký je rozdíl? Zjistěte, kdy je lepší psychoterapie pro léčení psychických problémů a kdy koučink pro dosažení cílů a rozvoj potenciálu. Průvodce pro péči o duševní zdraví.
Koučink vs. psychoterapie: Jaký je rozdíl? Read More »
Hledáte cestu k vnitřní harmonii? Objevte holistický přístup, který propojuje tělo, mysl a ducha. Zjistěte, jak stres ovlivňuje vaše zdraví a jak jednoduché kroky, jako je jóga, mindfulness a pobyt v přírodě, mohou zlepšit vaši pohodu. Naučte se poslouchat své tělo a budovat vyvážený životní styl.
Integrace duševního a tělesného zdraví: Holistický přístup Read More »
Proč tolik amerických veteránů žije na ulici? Článek se zabývá problematikou bezdomovectví veteránů v USA, příčinami, jako je PTSD a nedostupnost pomoci, a poukazuje na nutnost zlepšení podpory a informovanosti.
Zapomenutí hrdinové: Proč tolik veteránů v USA bojuje o přežití na ulici? Read More »
Co jsou stereotypní pohybové poruchy (SPP)? Proč se projevují u lidí s autismem a jak jim porozumět? Zjistěte více o sebestimulaci, komunikaci neverbálními projevy a kdy je potřeba vyhledat odbornou pomoc. Naučte se chápat „tiky“ a „pohupování“ a odhalte příběhy, které se za nimi skrývají.
Stereotypní pohybové poruchy a autismus Read More »
Co je validita a reliabilita ve výzkumu? Pochopte, jak spolehlivě a přesně měříme vlastnosti v psychologii a dalších oborech. Jednoduché vysvětlení s příkladem buchty! Zjistěte, proč jsou validita a reliabilita klíčové pro kvalitní výzkum a jak se vyhnout nespolehlivým testům a metodám.
Psychologická metodologie: Validita a reliabilita výzkumných nástrojů Read More »
Cítíte se zahlceni emocemi? Naučte se zvládat intenzivní pocity pomocí emoční regulace. Zjistěte, jak pojmenovat emoce, zpomalit a hledat kořeny vašich pocitů pro zlepšení vztahů, snížení stresu a celkovou pohodu.
Emoční regulace: Jak zvládat intenzivní pocity bez zahlcení? Read More »
Cirhóza jater není jen následek alkoholu! Přečtěte si, co cirhózu způsobuje, jak ji poznat a co dělat pro zdraví svých jater. Odhalte skryté viníky jako tuková choroba jater, hepatitidy a autoimunitní onemocnění. Prevence zdravou stravou a pohybem je klíč.
Cirhóza jater: Není jen alkohol, co ničí játra Read More »