Psychické obtíže

Uvědomte si svůj strach a přijměte jej Řada lidí se po nehodě vyhýbá situacím, které jsou jí podobné, a bojí se, že se to může opakovat. Přijměte svůj strach a pochopte, že je to normální. Nechte se inspirovat lidmi, kteří vám pomohou s traumatem po nehodě. Vyhledejte pomoc odborníka Někdy je nezbytné vyhledat odbornou pomoc,

Tvorba psychických bloků po traumatickém zážitku a jak je odstraňovat? Co jsou psychické bloky? Psychické bloky jsou něco, co nás brzdí ve všem, co děláme. Můžou se projevovat ve formě fyzických, emocionálních, intelektuálních nebo duševních překážek, které omezují naše schopnost úspěšně dosáhnout našich cílů. Když se lidé setkají s traumatickou situací, tělo a mysl se

Co jsou traumatické zážitky? Traumatické zážitky jsou bolestivé události, které mohou mít dlouhodobý dopad na psychické zdraví jedince. Mohou být vyvolány například fyzickým, sexuálním či emočním násilím, úmrtím blízkého člověka, přírodními katastrofami nebo dopravními nehodami. Jaké jsou příznaky posttraumatického stresu? Posttraumatický stres je psychická porucha, která se může vyvinout po traumatické události. Příznaky posttraumatického stresu