Partnerské vztahy a kognitivně behavioální terapie Partnerské vztahy jsou v naší společnosti stále důležitějším tématem. Ať už jde o manželství, vztah k rodině nebo k přátelům, náš způsob života se často točí kolem vztahů, které s ním souvisí. Někdy však může být obtížné přijímat změnu nebo vyřešit rozdíly mezi lidmi. Kognitivně behavioální terapie (KBT) se […]
Partnerské vztahy a kognitivně behaviroální terapie Read More »
Jak pracovat s klienty v psychoterapii existenciální? Psychoterapie existenciální je metoda psychoterapie, která se zaměřuje na zkoumání základních otázek bytí a smyslu života. Je to oblast psychoterapie, která se věnuje zkoumání otázek týkajících se existence, smyslu a hodnoty života. Cílem tohoto typu terapie je pomoci klientovi objevit jeho vnitřní hodnoty a posílit jeho schopnost žít
Jak pracovat s klienty v psychoterapii existenciální? Read More »
Co je Kognitivní behaviorální terapie (KBT)? Kognitivní behaviorální terapie (KBT) je psychoterapeutická metoda, která může být užitečná při léčbě úzkosti. KBT je založena na principu, že naše myšlení, chování a emoce jsou navzájem propojeny a ovlivňují se. KBT se snaží pomoci lidem pochopit a změnit neproduktivní myšlenky, pocity a chování, které mohou vést k úzkosti.
Kognitivní behaviorální terapie a úzkost Read More »
Co je kognitivně behaviorální terapie? Kognitivně behaviorální terapie (KBT) je psychoterapeutická metoda, která se zaměřuje na léčbu psychických poruch a návyků změnou myšlení a chování. Tato terapie využívá pozitivních aspektů psychologie a behaviorismu pro účinnou a efektivní léčbu. Používá přístupy, které umožňují jednotlivci identifikovat a změnit své myšlení a chování, aby nakonec dosáhli změny ve
Kognitivně behaviorální terapie a její techniky Read More »
Co je Kognitivně behaviorální terapie? Kognitivně behaviorální terapie (KBT) je psychologická technika, která se zabývá sledováním myšlení a chování, aby se dosáhlo lepších psychických výsledků. KBT může být využita k léčbě deprese, úzkosti, fóbií a dalších psychických poruch. KBT je založena na principu, že naše myšlení ovlivňuje naše emoce a následně naše chování. KBT se
Kognitivně behaviorální terapie a její historie Read More »
Co je to behaviorální psychologie? Behaviorální psychologie je obor vědy, který se zabývá studiem chování lidí a zvířat. Zabývá se rovněž výzkumem a studiem mechanismů ovlivňujících chování. Tato disciplína je založena na poznatcích získaných z experimentálního výzkumu a kvantitativních metod. Jak vznikla behaviorální psychologie? Behaviorální psychologie vznikla jako reakce na psychoanalýzu a důraz na psychologii
Behaviorální psychologie – jak vznikla? Read More »
Co je Gestalt psychoterapie? Gestalt psychoterapie je humanistická psychoterapie, která se zabývá vztahy mezi pacientem a jeho okolím. Cílem je pomoci pacientovi prožívat plnější a šťastnější život. Gestalt psychoterapie se zaměřuje na způsob, jakým pacient vytváří a udržuje vztahy s ostatními lidmi a se svou vnitřní realitou. Jak Gestalt psychoterapie pracuje s psychickými poruchami? Gestalt
Jak pracuje Gestalt psychoterapie s psychickými poruchami? Read More »
Co je kognitivní behaviorální terapie? Kognitivní behaviorální terapie (KBT) je psychoterapeutický přístup, který se zaměřuje na pomoc lidem identifikovat nežádoucí myšlenky. KBT je založena na principu, že naše myšlenky a emoce mohou mít vliv na naše chování. Cílem terapie je vytvořit nové myšlenky nebo návyky, které mohou lidem pomoci řešit jejich problémy, a to buď
Kognitivní behaviorální terapie a rodinná terapie Read More »
Co je to psychoanalýza? Psychoanalýza je metoda psychoterapie založená na myšlenkách zejména Sigmunda Freuda a jeho žáků. Je to proces, který pomáhá lidem pochopit jejich podvědomé motivace, myšlenky a pocity. Cílem psychoanalýzy je učinit lidi schopnými vyřešit jejich problémy a dosáhnout většího sebeúcty. Jak se klienti účastní psychoanalýzy? Klienti se účastní psychoanalýzy prostřednictvím rozsáhlého, trvalého
Co je to psychoanalýza a jak se jí účastní klienti? Read More »
Co je Kognitivně Behaviorální Terapie? Kognitivně behaviorální terapie (KBT) je psychoterapeutická metoda, která se zaměřuje na přepracování pozitivních a negativních myšlenek a chování, které mohou ovlivňovat naše vztahy. Tento typ terapie se snaží zlepšit naše chování a myšlenky, abychom se cítili lépe. KBT je založen na kognitivní teorii a behaviorální psychologii. Tato metoda terapie se
Kognitivně behaviorální terapie a změny ve vztazích Read More »