Jak se naučit větší sebekontrole s Gestalt psychoterapií
Co je to Gestalt psychoterapie? Gestalt psychoterapie je psychoterapeutický přístup, který se zaměřuje na to, aby se pacienti učili vidět, jak se jejich myšlenky, pocity a chování navzájem ovlivňují. Cílem je vytvoření vědomého porozumění a pochopení toho, jak se lidé mohou stát sebevědomějšími a sebekontrolovanějšími. Gestalt psychoterapie je postavena na principu, který se nazývá „gestalt“, […]
Jak se naučit větší sebekontrole s Gestalt psychoterapií Read More »