Hele, disclaimer na začátek: Tenhle článek je fakt jen pro info. Nesnaž se podle něj diagnostikovat sebe ani nikoho jinýho. Jestli máš pocit, že něco není úplně v cajku, zajdi radši za doktorem nebo psychologem.
Poruchy osobnosti, to je kapitola sama pro sebe. Každej to má jinak a projevuje se to různě. Dneska se ale mrkneme na jednu konkrétní: hraniční poruchu osobnosti, nebo BPD, jak se jí často říká. Hodně zjednodušeně řečeno, jde o to, jak vnímáš sám sebe a jak se chováš ve vztazích. Lidi s BPD mají často hodně silný a proměnlivý emoce, což jim dokáže dost zkomplikovat život. Takže pojďme se na to podívat blíž, ať víme, o čem je řeč.
Lidi s BPD mají často strašnej strach z opuštění. Mají pocit, že se od nich lidi vzdalují, i když to třeba vůbec není pravda. Všímají si i maličkostí v chování a hned si to vykládají tak, že je ten druhej nechce. A protože se bojí, že zůstanou sami, dělají věci, který ty lidi spíš odeženou. Třeba se na ně moc upínají, což je pro druhýho dost náročný.
2. Neustálý kolotoč nálad
BPD, to je fakt vyčerpávající. Lidi s touhle poruchou zažívají strašně silný změny nálad, který můžou trvat i několik hodin nebo dní. Chvilku jsou strašně šťastný, pak zase smutný nebo podrážděný. A to se klidně může stát během jednoho jedinýho dne. Často je vyprovokuje i maličkost, protože jsou hodně citliví. Někdy se strašně naštvou a můžou být i agresivní. Jindy to v sobě dusí, což jim zas ničí psychiku.
S BPD se může stát, že člověk začne být paranoidní a na chvilku ztratí kontakt s realitou. Má pocit, že mu ostatní chtějí ublížit, a bojí se jejich úmyslů. Kvůli tomu se může chovat divně a třeba s někým i přerušit kontakt, aby se ochránil. Ve stresu se může stát, že se člověk necítí sám sebou a v horších případech může zažít i psychotickou epizodu.
Lidi s BPD se můžou cítit pořád prázdný. Je to fakt hnusnej pocit a často nevědí, co s ním. Někdy mají problém se sebepřijetím a nevědí, kdo vlastně jsou. To, spolu se strachem z opuštění a náladovostí, může vést k tomu, že se cítí prázdný. A to je nebezpečný, protože to může vést k dalším problémům, třeba k závislostem.
Protože s BPD zažíváš silný stavy štěstí, může se stát, že se pouštíš do impulzivních věcí. V tomhle se BPD trochu podobá bipolární poruše, a proto se to někdy plete. Můžeš utrácet spoustu peněz za blbosti, mít nechráněný sex nebo se chovat riskantně.
Splitting, to je takový černobílý myšlení. Lidi s BPD můžou rychle přecházet z jednoho extrému do druhýho. Třeba někoho milujou a obdivujou, ale když jim ten člověk udělá něco, co se jim nelíbí, tak se ta láska hned změní v nenávist. Tyhle silný emoce můžou prožívat i kvůli maličkostem.
Lidi s BPD můžou mít problém věřit druhým, i když k tomu nemají žádnej důvod. Můžou moc analyzovat situace a mít pocit, že je někdo chce podrazit. I když je to úplná blbost. Nebo si naopak myslí, že chápou úmysly druhých, i když se pletou. A můžou si myslet, že se k nim někdo chová hnusně kvůli nějaký maličkosti.
8. Jestli se u tebe BPD rozvine, záleží na několika věcech. Na prostředí a na genech.
Jestli se u tebe BPD rozvine, záleží na několika věcech. Někdy to může být dědičný, když to má někdo v rodině. Jindy se to rozvine u lidí, co zažili něco hodně traumatickýho. Taky na to má vliv, jestli tě v dětství někdo opustil nebo jestli tě někdo zradil. Obecně platí, že se BPD začne projevovat v raný dospělosti.
9. Mění se ti zájmy a hodnoty
Člověk s BPD může mít hodně protichůdný názory na sebe i na ostatní. Stejně jako u splittingu, může mít pocit, že se věci liší jako den a noc. Třeba si chvilku myslí, že pro nikoho nemá cenu, a pak zase, že je to naopak. Jeho zájmy, hodnoty a vztahy jsou hodně nestabilní a nemají žádnou stálost.
I když je tahle porucha hodně vyčerpávající a těžko se s ní žije, dá se s tím něco dělat. Často se používá psychoterapie, neboli „talk therapy“. Někdy se k tomu přidávají i léky, který pomáhají zvládat ty nepříjemný stavy. S BPD se můžou objevovat i sebevražedný myšlenky a pokusy, a v tom případě je potřeba to řešit hodně rychle. Léčba ti může hodně zlepšit život. Když se to nechá bez léčení, může to vést k dalším psychickým problémům nebo k závislostem.
BPD je složitá porucha, kterou lidi často odsuzujou. Důležitý je vědět, že lidi s BPD nejsou automaticky špatný, jen potřebujou pomoc. BPD s sebou nese spoustu impulzivnosti a nestability, takže pokud máš pocit, že s tím bojuješ, neváhej se obrátit na odborníka. Máš s BPD nějaký zkušenosti? Co si myslíš o tom, jak tahle porucha ovlivňuje lidi? Poděl se s námi v komentářích!