Někdy se život zamotá tak, že se v něm těžko vyznává. Hledáme cesty, jak se zase postavit na nohy, jak se cítit líp. A často se v téhle snaze obrátíme na odborníka – na terapeuta. Jenže, ruku na srdce, víme vlastně, co terapeut dělá a co už ne? A může nám, když je nejhůř, napsat léky?
Když slova nestačí…
Terapie je skvělá věc. Můžeme se vypovídat, pochopit svoje vzorce chování, najít nové perspektivy. Ale co když se úzkosti a deprese drží jako klíště? Co když nám terapeut dokáže pomoct zorientovat se v problému, ale necítíme se líp, spíš naopak?
Psycholog, psychiatr, psychoterapeut – kdo je kdo?
V téhle oblasti je snadné se ztratit. Psycholog má vystudovanou psychologii, může diagnostikovat, ale léky nepředepisuje. Psychiatr je lékař, tedy má medicínu a specializaci v psychiatrii, a léky předepisovat může. A psychoterapeut? Ten využívá různé terapeutické metody, aby pomohl lidem s psychickými problémy. Může mít vystudovanou psychologii, medicínu, nebo i jiný obor, ale vždy musí mít za sebou psychoterapeutický výcvik.
Může terapeut předepsat léky?
Odpověď je jednoduchá: ne. Terapeut, ať už je to psycholog nebo psychoterapeut, léky předepisovat nemůže. Pokud cítíte, že by vám léky mohly pomoct, je potřeba se obrátit na psychiatra. Terapeut s vámi může probrat, jestli je farmakoterapie vhodná, a doporučit vám konkrétního psychiatra.
Spolupráce je klíč
Ideální je, když terapeut a psychiatr spolupracují. Můžou se vzájemně informovat o vašem stavu a léčbě, a tím zajistit co nejkomplexnější péči. Terapie a léky se totiž často skvěle doplňují. Léky můžou pomoct zmírnit akutní příznaky, abyste se cítili lépe a byli schopni se soustředit na terapii. A terapie vám zase může pomoct pochopit příčiny vašich problémů a naučit se s nimi lépe zacházet.
Není ostuda si říct o pomoc. Ať už se rozhodnete pro terapii, léky, nebo kombinaci obojího, hlavně se nenechte ve svých problémech samotní.