Výchova je umění. A jako každé umění, i tady existuje nespočet stylů a přístupů. Někdy se ale stane, že rodičovský styl, i když je míněn dobře, zanechá na dítěti rány, které se hojí jen těžko. Jedním z takových stylů je i narcistická výchova. Pojďme se podívat na to, co to vlastně znamená a jaké nečekané dopady může mít.
Narcistická výchova: 6 nečekaných dopadů, které možná ovlivňují i vás
Možná jste už slyšeli o „helikoptérových rodičích“. Neustále krouží kolem svých dětí, kontrolují každý jejich krok a zasahují, i když to není potřeba. U narcistických rodičů je to ale ještě o něco složitější. Dítě je pro ně spíš projekcí vlastních ambicí a nenaplněných snů. Vidí v něm nástroj k uspokojování vlastních potřeb, než samostatnou bytost s vlastními touhami. A to se může projevit různými způsoby.
Co je to vlastně narcistická výchova?
Narcistický rodič si často uzurpuje právo rozhodovat o životě svého dítěte. Chce mít kontrolu nad tím, co dělá, s kým se stýká a jakým směrem se ubírá. A to i tehdy, když už je dítě dávno dospělé. Problém je, že to nedělá proto, aby dítěti pomohl, ale proto, aby uspokojil vlastní ego. Potřebuje se cítit důležitě, potřebuje mít pocit, že má moc. A dítě je pro něj jen prostředek, jak toho dosáhnout. Často se v tom skrývá i závist vůči rostoucí nezávislosti dítěte.
1. Pocit, že jste „problémoví“
Děti narcistických rodičů si často myslí, že jsou na vině. Vzpomínáte si na to, jak se rodič věnoval jen vašim chybám a svým problémům? To v dítěti vyvolává pocit, že právě ono je příčinou všech nepříjemností. Takový obranný mechanismus, něco jako „když se zlepším, bude líp“. Ale je to past.
2. Problémy s emocemi
Vyrůstat s narcistickým rodičem znamená potlačovat vlastní emoce. Naučíte se skrývat to, co cítíte, abyste rodiče nerozzlobili nebo nezklamali. Výsledkem je, že se v dospělosti těžko orientujete ve vlastních pocitech a máte problém je vyjádřit. I maličkost vás může rozhodit.
3. Extrémní citová nezávislost
Někteří jedinci reagují na narcistickou výchovu naprostým odtržením od emocí. V dospělosti se z nich stávají samotáři, nedůvěřiví k ostatním a neschopní navázat hlubší vztahy. Snaží se za každou cenu vyhnout citové závislosti a zranitelnosti.
4. Přehnaná péče o druhé
Paradoxně se u některých dětí narcistických rodičů vyvine opačný extrém – stávají se z nich extrémně pečující a obětaví jedinci. Možná je to nevědomá snaha dohnat to, co sami v dětství postrádali – lásku, péči a pochopení.
5. Posttraumatická stresová porucha (PTSD)
Extrémní případy narcistické výchovy mohou zanechat na dítěti trvalé následky v podobě PTSD. Opakované psychické týrání, pocity bezmoci a zneužívání mohou vést k úzkostem, depresím, nočním můrám a dalším symptomům této poruchy. Zvláště pokud byla přítomna i fyzická agrese.
6. Stanete se narcistou
Známé rčení „když je nemůžeš porazit, přidej se k nim“ platí i tady. Někteří jedinci, kteří vyrůstali s narcistickými rodiči, se sami stanou narcisty. Začnou se soustředit jen na sebe, na své úspěchy a na to, aby byli lepší než ostatní. Je to vlastně obranný mechanismus, jak se vyhnout pocitu bezcennosti a ponížení.
Narcistická výchova zanechává hluboké stopy. Ale pamatujte, že si s tím nemusíte poradit sami. Vyhledejte pomoc odborníka, promluvte si s někým, komu důvěřujete. Nenechte se spoutat minulostí a vykročte vstříc zdravější a šťastnější budoucnosti. To nejhorší, co můžete udělat, je předstírat, že se nic neděje.