Říká se, že oči jsou oknem do duše. Ale co kdybychom řekli, že jsou také oknem do vašeho duševního zdraví? Vzpomeňte si na tu dovednost od Tyry Banks – umíte se usmívat očima? Stalo se vám někdy, že vám někdo řekl, že se sice usmíváte, ale vaše oči říkají něco jiného? Jako by dotyčný věděl, že vás něco trápí nebo že jste ztraceni v myšlenkách.
Tvář jako mapa pocitů
Existuje několik studií, které naznačují, že mimika je téměř univerzální, pokud jde o „základní“ vrozené pocity a reakce. Jistě, různé kultury mají různé pocity, které považují za „základní“. V jedné studii testovali novorozence z různých kultur a sledovali jejich reakce na určité podněty, jako je strach a chuť, a jak to ovlivnilo jejich mimiku. Nečekaný hlasitý zvuk vyvolal překvapený výraz, kyselá chuť zase kyselý obličej.
Proč se tváříme?
Ukazuje se, že je to vrozená lidská reakce. Mimika je potřebná k tomu, aby člověk rozpoznal podnět pro jiného. Představte si to: pračlověk najde kořen, očichá ho, necítí žádný zápach, takže na jeho tváři se objeví výraz zmatení. To si všimne druhý pračlověk. Potom ho pračlověk ochutná, a je hořký a štiplavý. V tu chvíli se na jeho tváři objeví výraz odporu. Druhý pračlověk si toho všimne a kořen nejí. Jak to souvisí s psychologií? Hlad a potřeba jídla jsou součástí Maslowovy pyramidy potřeb, což znamená, že se to týká všech. Můžete vidět, jak mimika, v tomto případě averze k určitému jídlu, přesáhla do sociálních kategorií. Ten hořký výraz odporu ke kořeni je nyní podobný výrazu, který uděláte, když vidíte někoho nebo něco, co nenávidíte. Až tak moc, že máte zkřivený obličej (doufám, že takového člověka ve svém životě nemáte). Zdá se, že je to jeden z těch konceptů, kde jsme my lidé odlišní od zvířat. Možná ne od makaků rhesus, i na jejich mimiku a rozpoznávání emocí existují studie. A co když je část obličeje zakrytá? Dokážete stále poznat, jaké emoce člověk prožívá?
Když mluví jen ústa… nebo jen oči
Pokud je horní část obličeje zakrytá a vidíte jen ústa a nos, můžete rozeznat štěstí úsměvem a smutek zamračením. Můžete dokonce zahlédnout náznak odporu se zkřiveným nosem. Proč ne zmatení? No, k tomu potřebujete oči.
Obočí mluví za vše
Rozdíl je v pohybu obočí. Odpor, podobně jako hněv, má obě obočí zamračené, zatímco zmatení, podobně jako překvapení, má obě nebo jedno obočí zvednuté. Teď si představte hrozivý obličej. Ten naznačuje jiný motiv, naznačuje úmysl spíše než reakci na něco. A úmysl je v lidské mysli subjektivní. To nás vede ke lhaní o našich emocích. (Vidíte, nakonec jsme se k tomu dostali.) Pokud vejdu na oslavu, kde mě mají překvapit, a udělám překvapený obličej, ale ve skutečnosti jsem o tom věděl celou dobu, pak je reakce mého obličeje záměrná, abych vytvořil fasádu, že jsem byl „překvapený“ (stejně nemám rád překvapení).
Jste v pořádku?
Může mimika odpovědět na otázku: „Jsi v pořádku?“ více než jedním způsobem? Ano! Můžete se usmívat na otázku: „Jsi v pořádku?“ (bez slov v reakci/odpovědi, to by to mohlo zkomplikovat), ale vaše oči říkají něco jiného, naznačují bolest a smutek. Takže, pokud se od věků říká, že oči jsou oknem do duše, jak hluboká je vaše duše a jak moc je propojena s vaším duševním zdravím? Někteří by řekli, že je to jedno a totéž, že duše je konstrukt mysli. Ale co když je váš duševní stav v chaosu? Reagujete úsměvem na otázku, nebo prosíte o pomoc očima? Je to podvědomé, nebo záměrné?
A na závěr slova великого Williama Shakespearea z Othella: „Budu nosit své srdce na rukávu…“ A nemůžu než souhlasit.