Znáte ten pocit, kdy se po setkání s někým cítíte jako vyždímaný citron? Nemáte energii ani náladu na nic, a přitom jste se „jen“ bavili? Možná jste se právě setkali s upírem energie. Ne, nebojte, nejde o postavu z hororu. Těmto lidem se tak říká, protože se živí naší emoční energií a vysávají nás.
Upíři energie: 6 typů lidí, kteří vám vysávají život a jak se bránit
Ale pozor, ne každý, s kým si nerozumíte nebo s kým nesouhlasíte, je automaticky energetický upír. Často jsou to lidé z našeho nejbližšího okolí – přátelé, rodina, kolegové. Využívají naši ochotu naslouchat, pečovat a věnovat jim pozornost, což nás nechává psychicky i emočně vyčerpané. Zní vám to povědomě? Pak se podívejme na 6 typů lidí, kteří vám sají krev… teda energii!
1. Mistr dramatu
Tahle osoba miluje drby, vytváření konfliktů a provokování. V krizích se vyžívá a ráda rozdmýchává problémy, jen aby byla středem pozornosti. Z komára udělá velblouda, jen aby získala soucit a protože má přehnaný pocit vlastní důležitosti. Dávejte si pozor, tihle lidé jsou jako chodící časovaná bomba.
2. Věčný příživník
S tímhle typem se potkáme nejčastěji ve škole nebo v práci. Ať už je to spolužák, který nic nedělá, nebo šéf, který vám přenechá všechnu práci a pak si přivlastní zásluhy, příživník se specializuje na ty, kteří jsou příliš zdvořilí nebo nemají dost sil, aby se mu postavili. Známá firma, co říkáte?
3. Obětní beránek
Ten, co za nic nemůže! Nikdy nepřijme zodpovědnost za své činy a za všechno viní ostatní. Očekává, že se o něj budete starat. Jeho „já nic, já muzikant“ postoj z něj dělá pokrytce a jeho neustálá potřeba vašeho souhlasu a potvrzení jeho pohledu na svět vás totálně vyčerpá. S takovým člověkem je těžké být v jedné místnosti.
4. Věčný soupeř
Ten, co vás musí vždycky trumfnout. Nikdy nechce být horší, nechce se dělit o pozornost. Je narcistický, závistivý a neumí se radovat z vašich úspěchů. Místo toho se vás snaží shodit ironickými poznámkami a skrytými urážkami. Neustále s vámi soutěží, nedovolí vám vyhrát a potřebuje vás ponižovat, aby se cítil dobře. Typický toxický kolega!
5. Neustálý kritik
Získává uspokojení z neustálé kritiky ostatních a využívá vaše nejistoty. I když se zdá, že je to jen kamarádská rada, ve skutečnosti vám podkopává sebevědomí. Neberte si to osobně, ale raději se od takovéhoto člověka držte dál.
6. Falešný přítel v nouzi
Nejdřív se k vám snaží přiblížit, a pak zneužije vaší dobroty. Snaží se monopolizovat váš čas, neustále vás žádá o pomoc a vyvolává ve vás pocit viny, abyste dělali věci, které nechcete nebo na které nemáte čas ani energii. Je náročný, ale dostatečně manipulativní, aby to tak nevypadalo. Prostě zneužívá vaši laskavost, protože nikdy nepřijme zápornou odpověď.
Tak co, už se vám vybavilo jméno konkrétního člověka? Máte pocit, že někdo ve vašem životě vám saje energii a nechává vás vyčerpané? Pamatujte si, že není sobecké chránit svůj klid a nedovolit, aby vás někdo vysával.
Pečujte o sebe a nastavte si jasné hranice. Tím se ochráníte před negativní energií. A když rozpoznáte jejich problematické chování a pokusíte se ho zastavit (buď distancováním se, nebo upozorněním na něj), ochráníte nejen sebe, ale i ostatní, kteří by se mohli stát obětí.
Takže, na jakého upíra energie si musíte dávat největší pozor? A jak s ním plánujete naložit?