Slyšeli jste už o tom, že jazyk, kterým mluvíme, nás ovlivňuje víc, než si myslíme? Že slova, která používáme, formují naše myšlení a prožívání? Je to trochu jako s brýlemi – nasadíte si jiné a hned vidíte svět jinak. Tak pojďme se na to podívat blíž.
Propletenec slov a mysli
Věděli jste, že existuje obor, který se zabývá tím, jak mozek zpracovává jazyk? A jak jazyk ovlivňuje náš mozek? Je to fascinující. Představte si, že každé slovo, každá fráze, je jako malý elektrický impulz, který proběhne naším mozkem a zanechá tam stopu. A tyto stopy se spojují, vytvářejí sítě, které ovlivňují naše vnímání světa. Je to taková neviditelná síť, která nás drží pohromadě – a zároveň nás formuje.
Když jazyk maluje realitu
Někdy mám pocit, že jazyk je jako malířské plátno. My jsme malíři a slova jsou naše štětce a barvy. A každý z nás si maluje tu svou realitu. Někdo používá tmavé barvy a vidí svět černobíle, jiný se nebojí používat pestré barvy a vidí svět plný naděje a radosti. A víte co? Můžeme si tu paletu barev kdykoliv změnit. Můžeme se naučit nová slova, nové fráze, nové způsoby, jak se vyjadřovat. A tím můžeme změnit i to, jak vnímáme svět.
Tělo a jazyk – nerozlučná dvojka
A co tělo? Jak do toho zapadá tělo? No, to je kapitola sama pro sebe. Víte, že když mluvíme, zapojuje se celé naše tělo? Mimika, gesta, držení těla… Všechno to mluví za nás. A naše emoce? Ty jsou s jazykem propojené víc, než si myslíme. Vzpomínám si, jak mi babička říkala: „Dávej si pozor na to, co říkáš, slovo má moc.“ A měla pravdu. Slova mohou léčit, ale mohou i zranit. Mohou nás povzbudit, ale mohou nás i srazit na kolena. Proto je tak důležité, abychom si vybírali slova s rozmyslem.
Poslouchej své tělo, mluví za tebe
A na závěr jedna rada. Poslouchejte své tělo. To vám řekne, co se děje. Když se necítíte dobře, zkuste se zamyslet nad tím, co říkáte a jak to říkáte. Možná zjistíte, že se zbytečně stresujete, že používáte slova, která vás vysávají, že se obklopujete negativními lidmi. A pak? Pak máte šanci to změnit. Protože jak už jsem řekla, jazyk je nástroj. A my jsme ti, kdo ho používají. Tak ho používejme moudře.