Tak co, už jste se někdy zamysleli nad tím, proč děláte to, co děláte? Ne takovým tím povrchním „potřebuju peníze“ nebo „chci uznání“, ale hlouběji? Doopravdy hlouběji? Já jo. A proto mě tak zaujala psychoanalýza. Není to žádná rychlovka, to vám rovnou říkám, ale stojí to za to.
Co je to vlastně ta psychoanalýza?
Slyšeli jste to už určitě mockrát, Freud, oidipovský komplex, nevědomí… ale co to doopravdy znamená? Je to jako prozkoumávání hlubin oceánu vlastního nitra. Hledáte tam potopené poklady, staré vraky… a někdy i pěkné potvory. Ale nebojte, s dobrým průvodcem to zvládnete.
Proč by mě to mělo zajímat?
Řekněme, že vás pořád dokola potkávají podobné problémy. Jako když se vám zatoulaná ponožka neustále zamotává do pračky. Možná je čas podívat se, co za tím vězí. Psychoanalýza vám může pomoci pochopit, proč reagujete tak, jak reagujete, proč se vám líbí to, co se vám líbí, a proč vás štvou věci, které vás štvou. Zkrátka, abyste se v sobě vyznali jak v pěně.
Psychodynamické myšlení v praxi
Nejde jen o sezení na gauči a povídání o dětství (i když i to může být fajn). Psychodynamické myšlení se dá aplikovat na spoustu věcí. Třeba na vztahy, na práci, na umění… zkrátka všude tam, kde hrají roli emoce a motivace.
Malý příklad: Proč se hádáme?
Hádky s partnerem. Kdo je nemá? Ale místo abyste se jen obviňovali, zkuste se zamyslet, co se pod tím skrývá. Možná se bojíte samoty, možná toužíte po větší pozornosti, možná vás partner něčím nevědomě připomíná někoho z minulosti… Psychoanalýza vás naučí číst mezi řádky vlastních i partnerových pocitů.
Tak co, nalákala jsem vás? Není to všelék, to ne, ale je to fascinující cesta do vlastního nitra. A kdo ví, třeba tam najdete něco, co vám změní život.