Když se řekne „chřipka“, většinou si představíme ucpaný nos, bolest v krku a celkovou únavu. Jenže co když vás místo toho „sklátí“ něco, co se odehrává v břiše? Střevní chřipka, odborně virová gastroenteritida, umí pěkně potrápit a rozhodně není radno ji podceňovat. A jak poznáte, že se jedná právě o ni a ne o něco jiného? Na to se podíváme.
Virová gastroenteritida: Střevní chřipka
Je sice hnusná, ale naštěstí v drtivé většině případů nebezpečná není. Přesto umí na pár dní pořádně zkomplikovat život. Pojďme se podívat na to, co ji způsobuje, jak se projevuje a co s ní dělat, abyste se z toho dostali co nejdřív.
Co ji způsobuje?
Na vině jsou nejčastěji viry, jako jsou noroviry a rotaviry. Ty se šíří opravdu snadno – stačí kontakt s kontaminovanými povrchy, potravinami nebo dokonce i kapénkami ve vzduchu. A obzvlášť v kolektivech, jako jsou školky nebo domovy pro seniory, se pak šíří jako lavina. Prostě „bacil“ lítá vzduchem a hledá si oběť.
Jak se pozná?
Hlavní příznaky jsou jasné: nevolnost, zvracení, křeče v břiše a samozřejmě průjem. K tomu se často přidá i zvýšená teplota a celková slabost. Někdy to začne nenápadně, ale brzy se to rozjede naplno. A věřte mi, z postele se vám chtít nebude. Důležité je si uvědomit, že každý to prožívá trochu jinak. Někdo má „jen“ mírné nevolnosti, jiný skončí dehydrovaný v nemocnici.
Co na ni platí?
Zázračný lék bohužel neexistuje. Hlavní je dostatečný pitný režim – po malých dávkách, ideálně vlažný čaj nebo minerálka bez bublinek. Snažte se doplňovat elektrolyty, které se ztrácí zvracením a průjmem. Pokud jde o jídlo, nic na sílu. Začněte s lehkou stravou, jako je suchar, banán nebo rýže. A hlavně odpočívejte. Tělo potřebuje energii na boj s infekcí. A pokud se stav nezlepšuje, raději se poraďte s lékařem. Prevence je ale základ – důkladné mytí rukou je v tomto případě k nezaplacení!