Jak aktivně přistupovat k terapii, aby byla co nejúčinnější?
Jak vytěžit maximum z terapie? Klíčem je aktivní přístup, upřímnost a trpělivost. Stanovte si cíle, buďte otevření, dělejte úkoly mezi sezeními a nebojte se změnit terapeuta, pokud vám nevyhovuje. Terapie je investice do vašeho lepšího života.
Jak aktivně přistupovat k terapii, aby byla co nejúčinnější? Read More »