Trápí vás negativní myšlenky? Naučte se, jak přeprogramovat mysl a zbavit se destruktivních vzorců chování. Objevte 3 klíčové otázky pro mentální rozcvičku a lepší život. Získejte kontrolu nad svými myšlenkami!
Introvert a sociální sítě: Jak si užít online svět po svém? Anonymita, soukromí, nastavení na maximum a občasné zmeškané novinky. Sdílejte své zkušenosti v komentářích!
Introvert na síti: Osamělý v davu, nebo v pohodlí své bubliny? Read More »
Objevte 10 neobvyklých věcí, které pochopí jen opravdové spřízněné duše! Telepatické rozhovory, podpora šílených nápadů, tajný jazyk a neustálá komunikace – poznáváte se v tom se svojí nejlepší kamarádkou?
10 úchylek, které pochopí jen opravdové spřízněné duše Read More »
Andie si prošla peklem deprese, pokusu o sebevraždu a zlomeného srdce. Přečtěte si její silný příběh o nalezení nového smyslu života a inspirujte se její odvahou. Zjistěte, jak se Andie učí žít den za dnem a pomáhat ostatním s duševními problémy.
Andie: Od zlomeného srdce k novému smyslu života Read More »
Prožíváte úzkost? Umělkyně Nanea Hoffman ji přetvořila v „obludu úzkosti“ a skrze umění bojuje s vlastními démony. Podívejte se, jak zhmotňuje neviditelný strach a inspirujte se jejím příběhem. Podělte se o své zkušenosti v komentářích!
Nanea Hoffman a její obluda úzkosti: Když se umění stává terapií Read More »
Ponorka, únava, zlozvyky a neschopnost se donutit k něčemu? Zápisky introverta bojujícího s vlastní hlavou a proklínajícího termíny. Hledám tipy na relaxaci po náročném semestru. Pomozte!
Když introverta chytne ponorka: Zápisky z lednice (a z boje s vlastní hlavou) Read More »
Léto z pohledu introverta: Svoboda od povinností, pyžamo celý den a (skoro) žádná kritika. Autorka oslavuje letní pohodu a řeší konflikty s mámou ohledně introvertních zvyků.
Introvert v letním rauši: Konečně svoboda od kalhot! Read More »
Co chtějí lidé s depresí, abyste věděli? Manuál od těch, kteří s ní žijí: omyly, mýty, co neříkat a pravdy, které bolí. Pochopte depresi a podpořte své blízké.
Deprese: 23 věcí, které vám lidé s ní chtějí říct a vy to potřebujete slyšet Read More »
Stres ze školy, termíny a touha tvořit? Zápisky introvertky o boji s náročným semestrem, nedostatkem času na psaní, kreslení a setkání s inspirativním autorem Timothy Eganem. Jak přežít zkouškové a najít čas pro sebe?
Denník introvertky v zajetí ponorky: Mezi termíny a touhou tvořit Read More »
Slova selhávají, ilustrace mluví. Sow Ay kreslí úzkost, deprese a pocity, které se těžko popisují. Podívejte se na komiksy, se kterými se ztotožníte, o úzkosti, samotě a boji, který se odehrává uvnitř nás. Sledujte Sowa Aye!
Když slova nestačí: Ilustrace, které procítí úzkost a depresi za vás Read More »