Přátelství je zvláštní a pochybuji, že je nutné vysvětlovat proč. Hluboké spojení s druhou lidskou bytostí, ta schopnost mluvit o společných zájmech nebo diskutovat o rozdílech… to je důležité a je to naprosto zásadní součást lidské zkušenosti. Ale přestože je nezbytné, přátelství netrvá vždycky věčně. A to je naprosto v pořádku. Lidé do našich životů […]
7 příznaků, že byste neměli ukončovat přátelství Read More »
Hledáte vztah? Právě jste ukončili vztah nebo jste se zamilovali do někoho nového? Cítíte se připraveni na vztah? Odmítnutí odpovědnosti – „Tento článek slouží ke vzdělávacím účelům a je založen na osobních názorech. Tento článek nenahrazuje odborné poradenství, ale je obecným vodítkem. Doporučujeme vám, abyste vždy naslouchali své intuici a vždy dělali to, co je
Známky, že brzy nebudete svobodní Read More »
Těžké časy jsou v životě nevyhnutelné. Těžká období jsou bohužel jednou z mnoha fází života, se kterou se musí každý vypořádat. Špatné na tom však je, že taková období mají tendenci ve většině lidí vyvolávat ty nejhorší emoce. Je snadné cítit vztek, neklid, frustraci, úzkost a další hrozné pocity spojené do jednoho. I když je
Jak překonat těžké časy, aniž bychom ublížili lidem, které máme rádi Read More »
7 příznaků úzkosti způsobené výchovou Položili jste si někdy otázku, proč máte úzkost? V některých případech může být příčinou úzkosti to, jak jsme byli v dětství vychováváni. V tomto článku se s vámi budu zabývat příznaky úzkosti, které mohly být způsobeny vaší výchovou. Pojďme se do toho pustit! Často se přistihnete, že si všímáte svých
7 příznaků úzkosti způsobené výchovou Read More »
Sladit práci a život je složité. Je těžké zvládnout vše v práci a zároveň si udělat čas na setkání s přáteli a rodinou. Může být těžké se rozhodnout, na kterou stranu se obrátit, když vaše práce vyžaduje jednu věc a rodinné závazky druhou. Kudy se vydat? Pracovat déle a zvládnout svůj obrovský seznam úkolů, ale
5 způsobů, jak sladit život a práci Read More »
Občasné záchvaty úzkosti, například před prvním rande nebo pracovním pohovorem, jsou normální, protože tyto emoce po určité době odezní. Znepokojující je přetrvávající úzkost. Pocit úzkosti i po rande, pracovním pohovoru nebo projevu může ukazovat na něco jiného – úzkostnou poruchu. Pokud se potýkáte s úzkostí, vězte, že v tom nejste sami. Přibližně 19 % Američanů
5 příznaků úzkosti, které často zůstávají nepovšimnuty Read More »
Odmítnutí odpovědnosti. Tento článek je určen pro vzdělávací účely. Ačkoli Myers-Briggsova teorie a osobnosti mají vědeckou oporu, témata týkající se kompatibility apod. jsou teoretická. Všichni máme na mysli ideálního partnera. Někteří z nás si idealizují někoho, kdo je vysoký, inteligentní, nezávislý a má 401(K), zatímco jiní berou v úvahu abstraktnější vlastnosti. Ideály, které sledujeme, však
5 věcí, které INFJ potřebují od partnera Read More »
Láska k sobě samému je tak důležitá pro šťastný a zdravý život! Bohužel je stále často přehlížena a nepochopena. Ve světě, který je den ode dne náročnější, stresovější a složitější, nemusí být sebeláska v popředí vašeho zájmu. Doufáme, že díky tomuto článku pochopíte o sebelásce trochu více a více ji začleníte do svého každodenního života,
8 věcí, které byste měli vědět o lásce k sobě samému Read More »
Scéna: Telefonujete s přítelem. Naštvali vás a v hádce jste jim řekli, že chcete být chvíli sami. Řekneš, že k tobě domů až do odvolání nesmí, a v tu chvíli se protrhne hráz. Řeknou ti, že pokud je k sobě nepustíš, sjedou autem ze skály. To ve vás vyvolá paniku. Nechcete být důvodem, proč něco
Citové rukojmí: 4 způsoby, jak poznat, co je citové vydírání Read More »
„Tohle je maraton, ne sprint“ Otázka 1) Doktore Beresine, jste výkonným ředitelem Clayova centra pro mladé zdravé mysli v Massachusettské všeobecné nemocnici (MGH). Jaké otázky se nejčastěji objevují v souvislosti s bulimií nervózou? Existuje řada častých otázek týkajících se nervové bulimie. Uvedl bych je takto: Q2)Jak obvykle bulimie začíná? Nervová bulimie obvykle začíná, když mladou
Klinický pohled na bulimii – rozhovor s Eugenem Beresinem Read More »