Stres není jen v hlavě. Bolesti hlavy, žaludeční problémy, kožní vyrážky? Terapie se zaměřuje na hlubší pochopení a zpracování stresu, učí nás, jak reagovat jinak a ulevit tak tělu. KBT, EMDR, somatická terapie – najděte si tu pravou pro vaši duši i tělo.
Může terapie pomoci s fyzickými symptomy spojenými se stresem? Read More »
Trápí vás stres a trauma? Ponořte se do světa EMDR terapie, kontroverzní metody pro léčbu PTSD. Zjistěte, jak funguje, co říkají odborníci a zda je pro vás tou správnou volbou.
EMDR terapie pro PTSD: Kontroverze a účinnost Read More »
Zažili jste trauma? Článek o posttraumatické stresové poruše (PTSD) vysvětluje příznaky, příčiny a cesty k uzdravení. Zjistěte, jak se vyrovnat s traumatickou událostí a najít pomoc. I po největší bouři vyjde slunce.
Posttraumatická stresová porucha (PTSD): Příznaky a cesty k uzdravení Read More »
Co je EMDR terapie a jak funguje? Zbavte se traumatických vzpomínek pomocí pohybů očí! Zjistěte, pro koho je EMDR vhodná, co na ni říkají odborníci z WHO a APA, a jestli je to cesta i pro vás.
Terapie EMDR: Léčba traumatu pohybem očí Read More »
Zjistěte, co je EMDR terapie a jak probíhá zpracování traumatu krok za krokem. Zbavte se úzkostí a nespavosti díky bilaterální stimulaci. Přečtěte si, jak EMDR pomáhá uvolnit zamotané uzlíky v mysli a vést plnohodnotnější život.
EMDR sezení krok za krokem: Jak probíhá zpracování traumatu? Read More »
Co je PTSD a jak se projevuje? Přečtěte si o posttraumatické stresové poruše, jejích příčinách, projevech a možnostech léčby. Zjistěte, jak se vyrovnat s traumatem a co můžete udělat pro své duševní zdraví.
Psychologie krizí, katastrof a odolnosti: Posttraumatická stresová porucha (PTSD) Read More »
Trápí vás traumatické zážitky? Zjistěte, jak terapie pomáhá zpracovat trauma pomocí EMDR, KBT a dalších metod. Naučte se, proč hledat pomoc není slabost, ale síla. Získejte zpět svůj plnohodnotný život.
Jak terapie pomáhá zpracovat traumatické zážitky? Read More »
Co je posttraumatická stresová porucha (PTSD) a jak se s ní vyrovnat? Zjistěte, co se děje v mozku po traumatu, jaké jsou symptomy a jaké terapeutické přístupy existují. Nenechte se traumatem ovládnout, cesta k uzdravení existuje.
Posttraumatická stresová porucha (PTSD): Důsledky prožitého traumatu Read More »
Trápí vás vtíravé myšlenky a nemůžete spát? Seznamte se s Francine Shapiro a EMDR terapií – revoluční metodou, která pomocí očních pohybů pomáhá zpracovat trauma a žít plnohodnotný život. Příběh náhodného objevu, který změnil svět.
Francine Shapiro: Objevitelka a průkopnice EMDR terapie Read More »
Co je PTSD a jak se s ní vyrovnat? Článek o posttraumatické stresové poruše, jejích spouštěčích a možnostech léčby. Zjistěte, jak zvládnout trauma a žít plnohodnotný život. Terapie, tipy a rady pro ty, kteří trpí PTSD.
Posttraumatická stresová porucha (PTSD): Jak se vyrovnat s traumatem Read More »