Co je to vysoce citlivý člověk? I když se název zdá být samozřejmý, vysoce citlivá osoba (HSP) není jen někdo, kdo je „opravdu citlivý“, ale spíše někdo se zvýšenou centrální nervovou soustavou, která způsobuje, že je fyzicky a emocionálně citlivější na určité podněty nebo „věci“, které jsou součástí jeho okolí. Pokud jste vy nebo někdo […]
Temná stránka vysoce citlivých lidí (HSP) Read More »
Důvěra je klíčovým prvkem každého společenského vztahu, ať už jde o vztah milostný, profesní, přátelský nebo vztah s rodinnými příslušníky. Když někomu důvěřujete, vkládáte do této osoby důvěru jinou než do sebe. Důvěra umožňuje provázat nejhlubší lásku, nejsilnější přátelství a světová společenství. Důvěra může vznikat dlouho, ale může být narušena během vteřiny. Studie publikovaná v
7 způsobů, jak budovat důvěru ve vztazích Read More »
Pokud však patříte k lidem, kteří jsou pilní a tvrdě pracují, může pro vás být obtížné pamatovat na přestávky. Možná, že když se pustíte do nějakého projektu, prostě nemůžete přestat! Možná zkrátka chcete vždy odvádět co nejlepší práci a být jedničkou. Pokud se označujete za jednoho z těchto lidí, pravděpodobně jste si všimli, že se
6 příznaků, že si potřebujete dát pauzu Read More »
Pokud jde o slovo „gay“, bylo mé okolí dost konzervativní. Vyrůstal jsem v katolických školách a o tématu homosexuality se moc nemluvilo. Jediné, co mi moji věčně akceptující učitelé říkali, bylo, že být gayem je v dnešní době v pořádku, jen se podle toho člověk nesmí chovat. Pak by to byl hřích. Když mi bylo
LGBTQ+: Psychické důsledky nepřijetí LGBTQ: Jaké jsou psychické důsledky nepřijetí? Read More »
Lidé jsou od přírody emocionální bytosti. Pozitivní pocity mohou zažehnout radost a smích, které rozjasní duši. A pokud cítíme negativní pocity, cítíme smutek, úzkost a bolest až do hloubi duše. Nemůžeme si v tom pomoci, protože je to naše přirozenost, vlastnost, která nám dává pocit, že jsme živí. Nikdo ve skutečnosti nechce cítit bolest, a
Kubler-Rossův model truchlení Read More »
Určitě jste to už mnohokrát slyšeli – nejdůležitější vztah, který kdy budete mít, je ten, který máte sami se sebou. Někdy je však snadné zapomenout se o sebe postarat. Rušný a uspěchaný život, který žijeme, nás žene rychlými proudy života a my zapomínáme věnovat čas sami sobě. Proto se plahočíme vpřed jako prázdné plechovky z
8 příznaků, že na sobě musíte zapracovat Read More »
Je něco špatně, nebo nad tím příliš přemýšlím? Možná jsem jen divný? Jsem si jistý, že každý z nás se někdy ocitl v situaci, kdy cítil, že něco není v pořádku, ale nechtěl podle toho jednat kvůli strachu nebo pochybnostem. Řídit se intuicí je jedna z nejtěžších věcí, protože vyžaduje, abyste si někdy věřili i
6 příznaků, že ignorujete svou intuici Read More »
Byli jste někdy na prvním rande, když vám došla témata k diskuzi, přišli jste pozdě nebo jste se přistihli, že je váš partner odtažitý? Pokud ano, mohli jste se ocitnout v nepříjemné situaci. Po trapných setkáních nebo schůzkách vám nabízím 5 způsobů, jak z trapnosti vytvořit romantickou přitažlivost. 1. Zrcadlení jejich akcí Přistihli jste se
5 způsobů, jak proměnit trapnost v romantickou přitažlivost Read More »
Deprese může postihnout každého, a to nejrůznějšími způsoby. Někteří lidé to zvládnou, jiní ne. Já osobně jsem na vlastní kůži poznal, co je to deprese. Bojoval jsem s ní celý život. Níže je popsáno, čím jsem si prošel a jak jsem s ní bojoval. **Varování pro spouštěče, tento obsah může být silný** Deprese způsobuje, že
Deprese: F*ck Depression – Pravdivý příběh Read More »
8 způsobů, jak řeč těla může zvýšit přitažlivost Co je řeč těla? Podle slovníku je řeč těla definována jako typ neverbální komunikace, při níž se k vyjádření postojů a pocitů používají vědomé či nevědomé fyzické pohyby. Tyto fyzické pohyby mohou sahat od výrazu obličeje až po držení těla. V tomto článku se budu zabývat některými
8 jazyků těla, které mohou zvýšit pozornost Read More »