Když perfekcionismus škodí: O zhoubném vlivu Body-Focused Repetitive Behaviors
Zlozvyky jako okusování nehtů či vytrhávání vlasů mohou být projevem BFRB (Body-Focused Repetitive Behaviors). Článek odhaluje spojitost s perfekcionismem a nabízí tipy, jak se vymanit z tohoto začarovaného kruhu a naučit se mít rád i s „nedostatky“. Hledejte pomoc, nejste sami!
Když perfekcionismus škodí: O zhoubném vlivu Body-Focused Repetitive Behaviors Read More »