Pozor na špatného terapeuta! 10 varovných signálů, které byste neměli ignorovat. Cítíte se po terapii hůř? Zjistěte, jak poznat neprofesionálního terapeuta a co dělat, abyste našli kvalitní pomoc. Příběh Lily a rady, jak se nenechat odradit.
Pozor na špatného terapeuta: 10 varovných signálů, které byste neměli ignorovat Read More »
Hledáte správného terapeuta? 7 znamení, že jste našli toho pravého: naslouchá, cítíte se bezpečně, bere vážně vaše pocity, je spojenec, vzdělává se, nespěchá na vás a vidíte změny k lepšímu. Terapie je nástroj, který vám pomůže růst a překonat životní překážky.
Když slova léčí: 7 znamení, že jste našli toho pravého terapeuta Read More »
Hledáte terapeuta a ztrácíte se v online profilech? Poradíme, jak se v nich zorientovat, na co se zaměřit u vzdělání a specializace, co prozradí styl psaní a jaké „červené vlajky“ vás mohou varovat. Získejte tipy pro první kontakt a nalezněte toho pravého terapeuta pro vás.
Online profily terapeutů: Jak z nich vyčíst maximum informací? Read More »
Muž nebo žena jako terapeut? Na pohlaví nezáleží, jde o chemii a pocit bezpečí. Přečtěte si, co hraje roli při výběru terapeuta a jaké otázky si položit, abyste našli toho pravého parťáka na vaší cestě.
Muž nebo žena terapeut? Podle čeho se rozhodnout? Read More »
Bojíte se prvního kroku k terapii? Přečtěte si, jak se nebát zeptat terapeuta předem. Zjistěte, na co se ptát, jak se ptát a co dělat, když se vám něco nelíbí. Tipy pro výběr terapeuta a překonání obav.
Nebojte se zeptat: Komunikace s terapeutem ještě před prvním sezením Read More »
Hledání terapeuta je proces. Kolik jich „vyzkoušet“, co sledovat a kdy říct „dost“? Poslouchejte svou intuici a nebojte se zeptat. Terapie má být bezpečná a respektující.
Kolik terapeutů bych měl/a ‚vyzkoušet‘, než se rozhodnu? Read More »
Odmítl vás terapeut? Zjistěte, proč se to stává a co to znamená. Nedostatek času, specializace nebo osobní limity terapeuta – důvody odmítnutí klienta a co dělat dál, abyste našli správnou pomoc. Nezoufejte, hledání terapeuta stojí za to!
Může terapeut odmítnout klienta? Read More »
Jak budovat důvěru v terapii a otevřít se terapeutovi? Článek o prvních krocích, zranitelnosti jako síle a řešení obtíží na cestě k nalezení „toho pravého“ terapeuta. Zjistěte, proč je důvěra základním kamenem úspěšné terapie.
Budování důvěry s terapeutem: Cesta k otevřenosti a zranitelnosti Read More »
Nedaří se vám navázat vztah s terapeutem? Necítíte se komfortně? Je v pořádku hledat dál. Psychoterapie je o vztahu a vy si zasloužíte někoho, s kým vám bude dobře a komu budete věřit.
Co když mi terapeut ‚nesedne‘? Je v pořádku hledat dál Read More »
Hledáte terapeuta s LGBTQ+ zaměřením? Poradíme, jak najít odborníka, který vám rozumí. Tipy, kde hledat, na co se zaměřit a proč je důležité, aby terapeut rozuměl specifikům LGBTQ+ komunity.
Jak najít terapeuta, který rozumí LGBTQ+ problematice? Read More »