Rozhovor s profesorem Glennem Geherem o evoluční psychologii: odhalujeme kořeny lidského chování, partnerských preferencí a recept na šťastný vztah. Proč je evoluce klíčem k pochopení lásky, sexu a moderního života?
Hudba jako lék? Zjistěte, jak poslech oblíbených skladeb snižuje stres, zlepšuje paměť, pomáhá zvládat bolest a motivuje k cvičení. Navíc, zpívání ve sprše je pro vás dobré!
Hudba jako lék: 5 způsobů, jak ovlivňuje vaši mysl a tělo Read More »
Instalatér Charles bojuje s psychickými problémy a závislostí. Hudba, rekvalifikace a léky mu pomáhají porazit démony v hlavě. Zpověď muže, který se nevzdává a inspiruje ostatní.
Zpověď instalatéra: Jak hudba, trubky a léky pomáhají porazit démony v hlavě Read More »
Zlomená, ale ne poražená: Anonymní bojovnice vypráví svůj silný příběh o boji s anorexií, bulimií, depresemi a panickými atakami. Otevřeně mluví o šikaně, sebevraždě, ale i o naději a uzdravení. Inspirativní příběh o síle, lásce a duševní pohodě.
Zlomená, ale ne poražená: Anonymní bojovnice o život, lásku a duševní pohodu Read More »
Genetika a myšlení: Objevte, jak geny ovlivňují hudební vkus, logické uvažování i sklony k autismu či psychóze. Sociolog Dr. Badcock a jeho Imprinted Brain Theory odhalují fascinující souvislosti mezi genetikou a naší myslí.
Geny v hlavě: Jak genetika ovlivňuje naše myšlení a sklony? Read More »
Trápí vás černé myšlenky? Zacyklili jste se v negativních scénářích? Naučte se 11 triků, jak ovládnout svou mysl, zastavit nepříjemné smyčky, a znovu se cítit lépe. Zastavte to, odveďte pozornost, hýbejte se, meditujte a buďte k sobě laskaví.
Zbavte se černých myšlenek: 11 triků, jak ovládnout svou mysl Read More »
Hledáte štěstí? Objevte 6 tajemství, která vám nikdo neřekne! Kvalitní spánek, zvládání úkolů, dobré skutky, hudba, cvičení a změna zaměstnání – to jsou klíče k vnitřní pohodě a radosti ze života. Inspirujte se a najděte svou vlastní cestu ke štěstí!
Šest tajemství štěstí, která vám nikdo neřekne (a měli by!) Read More »
Cítíte se vyčerpaní, podráždění, a ztrácíte chuť do života? Článek odhaluje 6 varovných signálů, že vaše mysl volá o pomoc, a nabízí praktické tipy, jak se o sebe postarat a znovu najít rovnováhu. Zastavte se a zaměřte se na své duševní zdraví dřív, než bude pozdě.
Kdy říct STOP? 6 signálů, že tvá mysl volá o pomoc Read More »
Ponořte se s Dr. Davidem Greenbergem do fascinujícího světa hudební psychologie! Objevte, jak hudba ovlivňuje vaši mysl, osobnost i život. Od léčivých melodií Pythagora po moderní vědu. Proč nás hudba tak silně ovlivňuje a jak ji využít pro lepší život?
Hudba v nás: Odhalení tajemství spojení hudby, mysli a života s Dr. Davidem Greenbergem Read More »
Chronická nemoc a deprese: Dvojí břemeno. Jak se s touto náročnou kombinací vypořádat? Článek se zaměřuje na příčiny, rozpoznání deprese a praktické tipy, jak si zlepšit život i v této složité situaci. Nečekejte na zázrak, hledejte pomoc a buďte k sobě laskaví.
Chronická nemoc a deprese: Dvojí břemeno Read More »