Cítíte se v pasti? Zbavte se zrádných myšlenek, které vás brzdí! Objevte 5 typů negativního myšlení (vše bude stejné, prokrastinace, nerealistická očekávání, perfekcionismus, srovnávání s ostatními) a naučte se je překonat. Změňte svůj postoj a konečně se pohněte z místa!
Pět zrádných myšlenek, které vás brzdí. Překonejte je a konečně se pohněte z místa! Read More »
Franco se nevzdal ani po těžké diagnóze bipolární poruchy a několika pokusech o sebevraždu. Inspirativní příběh o síle vůle, znovuzrození a cestě k plnohodnotnému životu. Zjistěte, jak se Franco vyrovnal s nemocí a dosáhl svých cílů.
Franco: Od propasti k hvězdám. Příběh o síle vůle a znovuzrození. Read More »
Paul překonal těžké dětství plné šikany, zneužívání a duševních nemocí. Přečtěte si inspirativní příběh spisovatele, který se nevzdal, odpustil a našel cestu ke štěstí. Zjistěte, jak se vyrovnal s depresemi, úzkostmi a pokusem o sebevraždu, a jak ho motivují knihy Rhonda Byrne a podpora blízkých. Jeho poselství: Nikdy se nevzdávej a miluj se takový, jaký jsi!
Paul: Z pekla duševní nemoci ke hvězdám. Příběh o síle a odpuštění. Read More »
Stojíte na křižovatce vztahu? Rozlišujte lásku od vášně! Objevte klíčové otázky, které odhalí směr vašeho vztahu a pomohou vám najít hluboké pouto nebo jen letmé vzplanutí.
Láska nebo vášeň? Otázky, které rozhodnou, kam se váš vztah ubírá Read More »
Nakresli prase a odhalíme ti osobnost! Zábavný test osobnosti pomocí kresby. Zjisti, co o tobě prozradí tvé prase, a objev 5 vzorců, které ničí vztahy. Přečti si o životě po sebepoškozování, rozhovor s terapeutkou a co ti nabízí tvé znamení zvěrokruhu.
Nakresli prase a odhalíme ti tvou osobnost Read More »
Trápí vás úzkost, nekonečný kolotoč negativních myšlenek a pocit, že nejste dost dobří? Přečtěte si inspirativní příběh o vítězství nad vlastní myslí, od školy a práce plné stresu až po cestu k pozitivní změně a nalezení radosti ze života. Naučte se, jak překonat úzkost a začít si vážit sami sebe.
Úzkost? Už nikdy víc! Inspirativní příběh o vítězství nad vlastní myslí. Read More »
Příběh Allison, která čelila schizofrenii, OCD a úzkostem. Objevte její cestu od temnoty a hlasů Sirén k naději, novým zbraním v boji a síti podpory. Inspirujte se a zjistěte, jak se naučit být lepší, i když „nebude líp“.
Allison: Od šepotu Siren k naději na nový život. Read More »
GDN se v pouhých dvaceti letech statečně postavila anorexii, úzkostem a depresi. Přečtěte si inspirativní příběh mladé ženy z Texasu o cestě k uzdravení, lásce k sobě a naději. Tipy pro ty, kteří bojují s duševními problémy.
GDN: Cesta od anorexie a úzkostí k Broadwayi (a zpět k sobě) Read More »
Zpověď o životě s panickou poruchou: od paralyzujících atak po nalezení síly v kreativitě. Jak se vyrovnat s úzkostí a proměnit ji v něco pozitivního? Osobní zkušenosti a tipy pro zvládání panických atak.
Panika mě nezlomila, naučila mě žít. Zpověď o úzkosti, která se mění v sílu. Read More »
Hledáte klid a štěstí? Objevte 5 inspirativních lekcí od Dalajlámy pro klidnou duši a šťastnější život. Pomíjivost, laskavost, meditace, soucit a spojení – cesta k lepšímu já.
Dalajlama: 5 lekcí pro klidnou duši a šťastnější život Read More »