mentální

10 slov pro pocity, o kterých jste pravděpodobně nevěděli, že je máte

Všichni jsme měli nějaké pocity, které jsme nedokázali vysvětlit. Věděli jste však, že někdy někdo někde mohl tyto velmi specifické emoce pojmenovat? Projdeme si jich 10, a pokud budete chtít, možná bude i druhý díl! Heimweh je slovo popisující zvláštní směs stesku po domově a nostalgie. Jedná se o německou výpůjčku složenou ze slov heim, […]

10 slov pro pocity, o kterých jste pravděpodobně nevěděli, že je máte Read More »

Simon Baron-Cohen

Simon Baron-Cohen je britský profesor vývojové psychopatologie na katedrách psychiatrie a experimentální psychologie na univerzitě v Cambridge, člen Trinity College v Cambridge a ředitel Centra pro výzkum autismu na univerzitě v Cambridge ve Spojeném království. Doktorát z psychologie získal na University College London. Je známý především díky své práci o autismu, včetně teorie, že autismus

Simon Baron-Cohen Read More »

7 důvodů, proč se cítíte bez inspirace

Nikdo není imunní vůči občasnému nedostatku inspirace. Ať už se projevuje jako spisovatelský blok, únava nebo ztráta zájmu o každodenní činnosti, může to být obtížná překážka, kterou je třeba překonat bez ohledu na to, kdo jste. Přijít na kloub problému je nejrychlejší způsob, jak najít řešení, ale může být složité vůbec zjistit, proč se necítíte

7 důvodů, proč se cítíte bez inspirace Read More »

Proč je samota důležitá pro duševní zdraví

Necelou hodinu poté, co jsem poprvé vstoupila na půdu univerzity, jsem si měla zapamatovat jména dalších asi třiceti prváků, s nimiž jsem byla rozdělena do skupinek na prohlídku. Nikoho z nich jsem po orientační prohlídce už nikdy neviděl, ale znát jména – a snad i lidi, kteří se za nimi skrývají – bylo nejdůležitějším klíčem

Proč je samota důležitá pro duševní zdraví Read More »

6 příznaků, že nejste skutečně šťastní

Někdy máte pocit, že se vám v životě daří a cítíte se skvěle, ale… je to tak? Když běžíte maraton života, budete se v určitém okamžiku cítit vyčerpaní nebo si nebudete jistí sami sebou. Když ztratíme kontakt se svým skutečným, autentickým já, ztratíme ze zřetele jednu z nejdůležitějších věcí v životě – štěstí. Možná už

6 příznaků, že nejste skutečně šťastní Read More »

8 varovných příznaků psychického zhroucení

V tomto článku je uvedeno, že má pouze informativní charakter. Není určen k diagnostice nebo léčbě jakéhokoli onemocnění. Pokud máte potíže, obraťte se na kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče nebo odborníka na duševní zdraví. Jste v poslední době zahlceni stresem? Máte pocit, že se s ním nedokážete vyrovnat? Jako by stres jen přibýval a přibýval a

8 varovných příznaků psychického zhroucení Read More »

Sex na jednu noc: Vědecké poznatky o pocitech, které se skrývají za činem

Sex na jednu noc: nevyhnutelný životní styl, kterého se člověk musí (bezpečně) zúčastnit alespoň jednou v životě? Nebo je to něco, co přináší příliš mnoho komplikací? Pojďme se podívat na vědecké poznatky o pocitech spojených s tak populárním fenoménem, jakým je sex na jednu noc. Ráno po – Jak se cítíte? V jednom ze svých

Sex na jednu noc: Vědecké poznatky o pocitech, které se skrývají za činem Read More »

5 jednoduchých, ale účinných návyků, které vás navždy změní

Máte pocit, že se váš život ocitl ve vyjetých kolejích? Odpověď se může skrývat ve vašich návycích. Jak kdysi řekl čínský filozof Lao-c‘: „Sledujte své zvyky, stanou se vaším charakterem; sledujte svůj charakter, stane se vaším osudem.“ Někdy potřebujeme jen ty správné návyky, abychom svůj život změnili. Zde je 5 jednoduchých, ale účinných návyků, které

5 jednoduchých, ale účinných návyků, které vás navždy změní Read More »