Malárie: Tropická horečka – prevence a léčba
Cítíte se pod tlakem? Naučte se říkat „ne“, najít klid v povinnostech a mít se rádi i s nedokonalostmi. Plus: informace o prevenci a léčbě malárie.
Malárie: Tropická horečka – prevence a léčba Read More »
Ne
Legionelóza: Zápal plic z klimatizace
Zrychlený život, stres a shon? Naučte se zvládat psychologii všedního dne a najděte vnitřní klid. Malé rituály, umění říkat „ne“ a prevence proti skrytým rizikům, jako je legionelóza z klimatizace. Buďte na sebe hodní!
Legionelóza: Zápal plic z klimatizace Read More »
Jak říct ‚NE‘ bez pocitu viny: Klíč k ochraně před přetížením
Máte problém říct „ne“? Zjistěte, proč vám to tak drhne a jak se naučit odmítat s laskavostí a asertivitou. Osvoboďte se od stresu, získejte čas pro sebe a posilte své sebevědomí. Naučte se říkat „ne“ a zlepšete si život!
Jak říct ‚NE‘ bez pocitu viny: Klíč k ochraně před přetížením Read More »