Cítíte se unavení a bez energie? Možná vám chybí vitamín D! Zjistěte, jak sluneční vitamín ovlivňuje imunitu a souvisí s autoimunitními onemocněními jako roztroušená skleróza a revmatoidní artritida. Naučte se, jak poznat nedostatek déčka a co dělat pro jeho doplnění.
Role vitaminu D u autoimunitních nemocí Read More »
Zimní únava a špatná nálada? Možná vám chybí vitamín D! Zjistěte, proč je déčko důležité pro kosti, imunitu i dobrou náladu, a jak ho doplnit pomocí slunce, jídla a doplňků stravy.
Vitamin D: Proč ho v zimě potřebujeme a jak ho získat? Read More »
S ubývajícím sluncem a blížícím se podzimem roste důležitost vitamínu D pro imunitu a celkovou pohodu. Zjistěte, proč je „sluneční vitamín“ klíčový, jak poznat jeho nedostatek a kde ho získat i bez slunce. Tipy pro posílení zdraví a imunity.
Vitamin D a imunita: Souvislost, která překvapí Read More »