nový normál

Ztráta bolí, ale nezlomí: 8 věcí, které potřebujete vědět o zvládání smutku

Ztráta bolí, ale nezlomí. Zjistěte 8 klíčových věcí o zvládání smutku, ať už jde o smrt blízkého, rozchod nebo ztrátu práce. Pochopte, jak ztráta ovlivňuje tělo i mysl a jak se s ní vyrovnat. Praktické tipy a rady pro zvládání smutku a nalezení cesty dál.

Ztráta bolí, ale nezlomí: 8 věcí, které potřebujete vědět o zvládání smutku Read More »

Pandemie odhalená: Proč jsme (nebyli) připraveni a jak se adaptovat – rozhovor s Dr. Tsipurskym

Diskuze / Články / Psychoterapie

Pandemie odhalena: Rozhovor s odborníkem Dr. Tsipurskym o tom, proč nás COVID-19 zaskočil a jak se adaptovat. Kognitivní zkreslení, „normalizační zkreslení“, emoce a realistický pesimismus – jak se vyrovnat s „novým normálem“, přežít a dokonce i vydělat. Vakcína, ekonomika, vztahy a plánování budoucnosti.

Pandemie odhalená: Proč jsme (nebyli) připraveni a jak se adaptovat – rozhovor s Dr. Tsipurskym Read More »