Život s úzkostí: Prokrastinace, plánování, zrušené plány jako požehnání, analýza tónu hlasu a rozdíl mezi stresem a úzkostí. 5 věcí, které pochopí jen ten, kdo s úzkostí žije. Neignorujte úzkost, nejste v tom sami.
5 věcí, které pochopí jen ten, kdo žije s úzkostí Read More »
Kdy je nervozita normální a kdy už jde o úzkost? Poznejte rozdíl mezi běžnou úzkostí a generalizovanou úzkostnou poruchou (GAD). Jak se projevuje GAD, jak ovlivňuje život a kdy vyhledat pomoc.
Kdy je úzkost v normě a kdy už jde o GAD? Poznejte rozdíl a braňte se! Read More »
Trpíte neustálými starostmi a úzkostí? Přečtěte si o generalizované úzkostné poruše (GAD), jejích projevech a možnostech léčby. Zjistěte, jak se zbavit nadměrného znepokojování a získat zpět kontrolu nad svým životem.
Generalizovaná úzkostná porucha: Když se starosti vymknou kontrole Read More »