Hledáte cestu ke štěstí? Objevte 7 tipů, jak si dopřát více radosti každý den. Změňte pohled na neúspěch, obklopte se láskou a naučte se být vděční. Začněte žít naplno!
7 cest k radosti: Návod, jak si každý den dopřát víc štěstí Read More »
Bipolární porucha: Život na horské dráze euforie a deprese. Jak žít stabilně s bipolární poruchou? Rozpoznání, léčba (léky, terapie), režim, podpora okolí a tipy pro zvládání manických a depresivních epizod. Plnohodnotný život s bipolární poruchou je možný.
Život s bipolární poruchou: Hledání stability a zvládání výkyvů Read More »
Poruchy příjmu potravy nejsou jen anorexie a bulimie. Přečtěte si o multidisciplinárním přístupu k léčbě: psychoterapie, lékařská péče, nutriční poradenství a podpora okolí. Cesta k uzdravení existuje!
Léčba poruch příjmu potravy: Multidisciplinární přístup Read More »
Život s duševními potížemi? I s nimi se dá dosáhnout cílů! Naučte se stanovovat realistické cíle, rozdělit je na menší kroky a odměňovat se za pokroky. Sebeláska, podpora okolí a sledování pokroků jsou klíčem k úspěchu.
Stanovení cílů a jejich plnění při duševních potížích Read More »
Závislost na jídle není legrace. Jak se projevuje, co ji způsobuje a jak se z ní dostat? Přečtěte si o biologických, psychologických a sociálních faktorech, odborné pomoci a změně životního stylu. Zvládněte to!
Závislost na jídle: Kontroverzní téma Read More »