Poznáte skryté projevy úzkosti? Článek odhaluje 7 nenápadných signálů, které možná přehlížíte. Zjistěte, jak rozpoznat úzkostné chování a kdy vyhledat odbornou pomoc. Neignorujte varovné signály a získejte kontrolu nad svou úzkostí.
Skrytá úzkost: 7 varovných signálů, které možná přehlížíte Read More »
Anonymous z Austrálie se podělila o svůj silný příběh o boji s hraniční poruchou osobnosti (BPD), PTSD, depresemi a úzkostmi. Přečtěte si, jak našla cestu zpět k sobě a inspirujte se jejími radami.
Z bouře k slunci: Australka Anonymous našla cestu zpět k sobě po letech temnoty. Read More »
Příběh Cassidy o boji s depresemi, úzkostmi a závislostí. Přečtěte si její cestu k uzdravení, od pokusu o sebevraždu k novému začátku plnému naděje a síly. Inspirujte se a zjistěte, že v tom nejste sami.
Cassidy: Z hlubin beznaděje k novému začátku. Příběh o síle a naději. Read More »
Dohání vás minulost? Zjistěte, jak trauma z dětství ovlivňuje váš život: nezvladatelný vztek, vtíravé myšlenky, nízké EQ, sklony k závislostem, vyhýbání se, problémy ve vztazích a strach ze štěstí. Naučte se, jak se s traumatem vyrovnat a žít plnohodnotný život.
Dohání vás minulost? 7 skrytých způsobů, jak vám trauma ničí život Read More »
Skryté rány z minulosti ovlivňují váš život víc, než si myslíte. Objevte 5 skrytých traumat, které vám sabotují život a zjistěte, jak se s nimi vypořádat. Agrese, PTSD, závislosti, citlivost a fyzické problémy – trauma má mnoho podob.
Pět skrytých ran: Jak nezhojené trauma ovlivňuje váš život Read More »
Anonymka se prodrala peklem závislostí a traumat a znovu se postavila na nohy. Přečtěte si její silný příběh o uzdravení z hraniční poruchy, PTSD a poruch příjmu potravy. Inspirujte se její cestou k uzdravení a zjistěte, jak překonat těžké životní situace.
Z pekla závislostí a traumat: Jak se Anonymka znovu postavila na nohy Read More »
Příběh Cassidy o boji s depresemi, úzkostmi a závislostí. Přečtěte si její cestu k uzdravení, od pokusu o sebevraždu k novému začátku plnému naděje a síly. Inspirujte se a zjistěte, že v tom nejste sami.
Cassidy: Z hlubin beznaděje k novému začátku. Příběh o síle a naději. Read More »
Trápí vás úzkost? Přečtěte si o různých typech úzkostných poruch (generalizovaná, separační, sociální, panická, fobie) a možnostech léčby. Zjistěte, jak zvládat úzkost a pomoci druhým.
Když se úzkost stane břemenem: Průvodce různými podobami strachu a jak s nimi bojovat Read More »
Tragédie na letišti Ft. Lauderdale: Selhání systému? Článek se zaměřuje na duševní zdraví veteránů, PTSD a nedostatečnou pomoc po návratu z války. Proč opakujeme chyby a jak můžeme lépe pečovat o naše vojáky s „neviditelnými ranami“? Diskutujte a sdílejte své nápady.
Ft. Lauderdale: Tragédie, které se dalo předejít? Volání o pomoc zůstalo bez odezvy. Read More »
Sexuální trauma zanechává hluboké rány na duši. Článek popisuje dopady na duševní zdraví – PTSD, deprese, úzkosti, problémy ve vztazích – i fyzické projevy. Nabízí naději a ukazuje cestu k uzdravení skrze terapii, podporu a sebepéči.
Sexuální trauma a duševní zdraví: Dlouhodobé dopady Read More »