Prokrastinace a deprese: Zjistěte, jestli za vaším odkládáním úkolů není hlubší problém. Článek odhaluje 4 signály, které naznačují, že prokrastinace může souviset s depresí a radí, kdy vyhledat odbornou pomoc.
Když prokrastinace není lenost: 4 signály, že za tím stojí deprese Read More »
Trápí vás dlouhodobý smutek a ztráta energie? Přečtěte si o perzistentní depresivní poruše (PDD), dříve dystymii. Zjistěte, jak se liší od deprese, jaké má příznaky, příčiny a možnosti léčby. Důležité upozornění: článek je pouze informativní, v případě potíží vyhledejte odbornou pomoc!
Když smutek trvá déle: Co je perzistentní depresivní porucha? Read More »
Trápí vás deprese? Zjistěte, jak se jí postavit čelem. Od úpravy životního stylu, přes psychoterapii, až po odbornou pomoc. Naučte se zvládat negativní myšlenky a znovu se nadechněte.
Když tíží deprese: Jak se k ní postavit a znovu se nadechnout Read More »
Cítíš se dlouhodobě smutně a nic tě nebaví? Možná se u tebe hlásí o slovo deprese. Přečti si 5 varovných signálů, které bys neměla ignorovat a včas vyhledej pomoc. Nejsi v tom sama!
Když smutek přeroste v depresi: 5 varovných signálů, které bys neměla ignorovat Read More »
Trápí vás myšlenky na nejhorší? Nejste sami. Zjistěte, co spouští sebevražedné myšlenky (chronická onemocnění, trauma, násilí) a jak se z toho kruhu dostat. Hledáme 17 spouštěčů a cesty k uzdravení.
Když mysl bolí: 17 spouštěčů myšlenek na nejhorší Read More »
Diabulimie: Hrozivá porucha příjmu potravy u lidí s diabetem 1. typu. Zjistěte, co to je, varovné signály, rizika a možnosti léčby. Pomozte šířit povědomí o tomto tichém problému.
Diabulimie: Hrozivé ticho, které ničí životy. Read More »
Život jako skládačka a poruchy osobnosti: Kdy je „jinak“ víc než jen jinak? Přečtěte si o dlouhodobých vzorcích myšlení a chování, které komplikují život, a zjistěte, kdy vyhledat odbornou pomoc.
Poruchy osobnosti: Odlišné vzorce prožívání a chování Read More »
Vadí vám mlaskání, ťukání nebo chroupání? Možná trpíte misofonií, nenávistí ke zvukům. Zjistěte, co ji způsobuje, jak se projevuje a jak s ní žít.
Zvuky, které vás dohánějí k šílenství? Možná trpíte misofonií. Read More »
Trpíte nestabilitou nálad, vztahů či identity? Přečtěte si o Borderline Personality Disorder (BPD): co to je, jaké jsou jeho 4 typy (impulzivní, sebedestruktivní, odražený, emocionálně nestabilní) a kde hledat pomoc.
BPD: Čtyři tváře nestability. Pochopte a rozpoznejte. Read More »
Rozpoznáte varovné signály, že s vaší psychikou není něco v pořádku? Únava, ztráta radosti, výkyvy nálad, problémy se spánkem a další. Přečtěte si 8 signálů, které byste neměli přehlédnout a kdy vyhledat odbornou pomoc.
Když duše volá o pomoc: 8 signálů, které byste neměli přehlédnout Read More »