Hledáte štěstí? Věda zná recept! Objevte 5 ověřených triků, které vám zaručeně zvednou náladu: objetí, dobré skutky, slunce, smích a pohyb. Zvyšte hladinu hormonů štěstí (oxytocin, dopamin, endorfiny) a pociťte radost! Co dělá šťastným vás? Napište do komentářů!
Recept na štěstí podle vědy: 5 triků, které zaručeně zvednou náladu Read More »
Hledáte štěstí? Inspirujte se u Andrey F. Polard! Objevte její recept na spokojený život: být tady a teď, s otevřeným srdcem a myslí. Jak dosáhnout autentického štěstí a zvládat stres?
Andrea F. Polard: Recept na štěstí? Být tady a teď, s otevřeným srdcem a myslí Read More »
Hledáte recept na šťastný a trvalý vztah? Objevte 12 drobností, které dělají velký rozdíl! Fyzická blízkost, komunikace, společné zájmy a další tipy pro lásku, která vydrží.
Recept na štěstí ve dvou: 12 drobností, které dělají velký rozdíl Read More »
Hledáte štěstí? Zjistěte, co to štěstí vlastně je a jak ho dosáhnout. Věda o štěstí odhaluje klíčové ingredience: vztahy, vděčnost, pohyb, koníčky a laskavost. Začněte už dnes a užívejte si cestu ke spokojenějšímu životu!
Psychologie štěstí: Co říká věda o spokojeném životě Read More »