Nejste dost dobrá? Zjistěte, co skutečně určuje vaši hodnotu! Zapomeňte na vzhled, peníze a očekávání ostatních. Objevte 17 věcí, které na vaši hodnotu nemají vliv a naučte se milovat samu sebe.
Co opravdu určuje tvou hodnotu? 17 věcí, které na to nemají vliv Read More »
Šikana ve škole: Jak rozpoznat první signály, účinná prevence a co dělat, když už se to stalo? Rady pro rodiče, učitele a tipy na odbornou pomoc. Společně proti šikaně!
Školní a poradenská psychologie: Prevence a intervence šikany Read More »
Máš zdravé sebevědomí? Zjisti 7 znamení, které ti napoví, zda si věříš a jak se sebou pracuješ. Nauč se, jak posílit sebevědomí a žít život s lehkostí a sebedůvěrou.
7 znamení, že sebevědomí máte v malíku (a jak ho posílit!) Read More »
Duševní onemocnění v rodině: Jak o něm mluvit s dětmi? Otevřeně, citlivě a srozumitelně. Tipy, jak reagovat na emoce a kde hledat pomoc. Společně to zvládnete!
Jak mluvit s dětmi o duševním onemocnění v rodině? Read More »
Cítíte se jako vyčerpaný rodič? Terapie může být cestou k vnitřnímu klidu a efektivnějšímu rodičovství. Zvládání stresu, komunikace, nastavení hranic – to vše vám terapie pomůže. Praktické tipy pro klidnější dny a ujištění, že v tom nejste sami!
Terapie pro lepší rodičovství: Jak být klidnějším a jistějším rodičem? Read More »
Máte depresi a nevíte, jak o tom mluvit s rodiči? Bojíte se, že nepochopí? Přečtěte si 5 kroků, jak se svěřit s depresemi a získat podporu, kterou potřebujete. Získejte pomoc a překonejte ticho.
Když slova váznou: 5 kroků, jak mluvit s rodiči o depresi Read More »
Objevte moderní psychoanalýzu a její směr – objektové vztahy. Pochopte, jak rané vztahy formují vaše současné prožívání a naučte se měnit nezdravé vzorce. Zlepšete své vztahy a dosáhněte většího štěstí s pomocí terapie objektových vztahů.
Současné směry a trendy v psychoanalýze: Objektové vztahy Read More »
Dětská deprese: Jak ji rozpoznat a co dělat? Rozpoznání deprese u dětí není snadné. Zjistěte, jak se projevuje, a naučte se, jak reagovat a vyhledat odbornou pomoc. Deprese není ostuda, pomoc je síla.
Dětská deprese: Není jen smutek Read More »
Dospívání je náročné. Terapie pro dospívající nabízí bezpečný prostor pro hledání sebe sama, řešení problémů s identitou, vztahy a školou. Zjistěte, jak terapie pomáhá zvládat stres, budovat sebevědomí a najít cestu z bludiště emocí. Kdy je terapie vhodná a jak probíhá? Informujte se!
Terapie pro dospívající: Bezpečný prostor pro hledání sebe sama Read More »
Objevte vliv mezilidských vztahů na vaši osobnost! Harry Stack Sullivan a jeho interpersonální teorie odhalují, jak nás formuje okolí od dětství až po dospělost. Získejte nástroje pro lepší porozumění sobě i ostatním a budujte zdravější vztahy.
Harry Stack Sullivan: Interpersonální teorie – jak vztahy formují naši osobnost Read More »