Pozor na smutek u dětí a teenagerů: Zjistěte 7 varovných signálů deprese, jako je ztráta zájmu, nadměrné používání mobilu, uzavírání se, únava a změny v stravování. Včasná pomoc je klíčová.
Když dětská duše pláče: 7 varovných signálů deprese u dětí a teenagerů Read More »
Příběh plný bolesti i naděje: žena statečně čelí psychické nemoci. Ztráta paměti, sebepoškozování, ale i síla a nový terapeut. Inspirativní cesta k uzdravení a vzkaz pro ty, co bojují.
Ztracená, nalezená, uzdravená: Příběh odvahy a naděje tváří v tvář psychické nemoci Read More »
Zažili jste v dětství příliš zodpovědnosti? Článek odhaluje 5 znamení parentifikace, kdy dítě přebírá role rodičů a nese tíhu, která mu nepatří. Poznejte, zda se vás to týkalo a jak s tím pracovat.
Když jsi dítěti rodič: 5 znamení, že jsi obětí „parentifikace“ Read More »
Mají tvoji rodiče potíže s emoční zralostí? Poznejte 7 varovných signálů, které prozradí, že máma s tátou tak trochu „ujíždějí“. Zjistěte, jak se vyrovnat s nezralými rodiči a jak to ovlivňuje vaše vztahy a sebevědomí.
Když máma s tátou neumí dospět: 7 varovných signálů Read More »
Tori: Příběh o hledání svobody a uzdravení z duševních potíží. Prožijte si cestu Tori, od rodinných problémů a deprese k disociaci a boji za lepší život. Inspirativní příběh zotavení.
Tori: Ticho v duši, síla v srdci. Příběh o hledání svobody a uzdravení. Read More »
Má váš rodič toxické chování? Rozpoznat toxického rodiče není snadné. 20 varovných signálů, které byste neměli ignorovat: manipulace, shazování, nedostatek empatie a další. Naučte se, jak se chránit a co s tím dělat pro své duševní zdraví.
Toxický rodič: 20 varovných signálů, které byste neměli ignorovat Read More »
Zjistěte, proč je soukromí důležité a které věci je lepší si nechat pro sebe. Objevte 7 tajemství, od osobních sdělení po rodinné problémy, a ochraňte tak své vztahy a duševní pohodu.
Sedm tajemství, která byste si měli nechat pro sebe. Pro vaše dobro. Read More »
Cítíte se ztraceni? Krátkodobé poradenství vám pomůže zorientovat se v náročné situaci, najít nový směr a získat nezaujatý pohled na vaše problémy. Objevte, kdy vám může krátkodobá pomoc nejvíce prospět.
Kdy stačí krátkodobé poradenství? Read More »
Bolí vás vztahy s rodinou? Odhalte 7 nenápadných signálů toxického chování blízkých. Neustálá kritika, manipulace, zpochybňování reality… Naučte se rozpoznat rodinné toxiny a chránit sami sebe.
Rodinné toxiny: 7 nenápadných signálů, že vám ubližují ti nejbližší Read More »
Lauren se svěřuje s bojem se sociální úzkostí a depresemi, které jí zásadně ovlivňovaly život. Přečtěte si její příběh o cestě k psychoterapeutovi, užívání léků a podpoře blízkých. Zjistěte, jak se vyrovnává s hyperventilací, nízkým sebevědomím a negativním vnímáním sebe sama. Nechte se inspirovat jejím vzkazem pro ty, kteří se potýkají s podobnými problémy.
Když úzkost dusí: Lauren se svěřuje s cestou zpět k sobě Read More »