Úzkost a zlozvyky: Skrolování, seriály, zajídání, prokrastinace, rušení plánů? Zjistěte, jaké nečekané spouštěče úzkosti vám brání žít naplno a jak je změnit.
Nečekané spouštěče úzkosti: 5 věcí, které možná děláte a ani o tom nevíte Read More »
Zažíváte úzkost a nevíte o tom? Čtyři nenápadné signály, které možná přehlížíte: hledání únikových cest, disociace, rušení plánů a přecitlivělost. Zjistěte, zda se vás týkají a jak se s úzkostí vypořádat.
Úzkost má mnoho tváří: 4 signály, které možná přehlížíte Read More »
Poznejte 10 varovných signálů falešného přátelství! Zjistěte, jak odhalit nespolehlivé a sobecké kamarády dřív, než vás zraní. Naučte se rozpoznat manipulaci, pomlouvání a další rysy toxického přátelství.
Odhalte falešné přátele dřív, než bude pozdě: 10 varovných signálů Read More »
Máš podezření, že tě čeká ghosting? Zjisti 8 varovných signálů, že se tvůj „pan Božský“ chystá zmizet jak pára nad hrncem. Od jednoslovných odpovědí po neochotu k rande, odhal, co se děje!
Zmizí, než řekneš „bubák“? 8 signálů, že se chystá ghosting. Read More »